Immerso ai piedi della catena himalayana dell’Annapurna, Astam è il luogo ideale per lasciarsi alle spalle i ritmi frenetici di ogni giorno e ritrovare spazio per il riposo, la rigenerazione e una connessione più profonda con sé stessi. Qui, tra panorami di montagna e un’atmosfera naturale particolarmente शांत, il tempo sembra rallentare, invitando a respirare con più consapevolezza e a vivere ogni momento con maggiore presenza.
Pensato per chi desidera dedicarsi quotidianamente a yoga e meditazione, questo ritiro propone anche un’introduzione al breathwork e l’opportunità di avvicinarsi a uno stile di vita yogico in modo autentico. Durante il soggiorno potrai inoltre ammirare da vicino la bellezza dell’Himalaya dell’Annapurna e entrare in contatto con la cultura locale in modo significativo e rispettoso.
Un’esperienza che unisce movimento, quiete e natura, creando le condizioni ideali per favorire rilassamento, mindfulness ed equilibrio interiore.
Madan Yoga
Prezzo
185,00 USD