Immerso nella costa pacifica vicino a Sayulita, in Messico, Haramara offre un contesto raro, dove giungla e oceano scandiscono il ritmo delle giornate. Questo ritiro nasce attorno alle energie del Solstizio d Inverno, alla chiusura dell anno e al passaggio verso un nuovo inizio, creando uno spazio prezioso per rallentare, riflettere e rinnovare il proprio impegno verso il benessere.
La partecipazione a tutte le attivita e sempre facoltativa e flessibile, cosi da permettere a ciascuno di seguire il proprio ritmo. Il programma propone pratiche diverse, pensate per favorire radicamento ed esplorazione:
Oltre al programma formale, resta ampio spazio per il riposo, la connessione e il piacere di stare. Gli ospiti possono distendersi in amaca, nuotare, esplorare Sayulita, fare surf, concedersi trattamenti spa oppure semplicemente contemplare il tramonto sul Pacifico.
Le casitas open air di Haramara sono immerse tra vista giungla e oceano, unendo carattere rustico e comfort. Ogni sistemazione dispone di bagno privato e docce all aperto, per avvicinarsi ancora di piu ai ritmi naturali circostanti.
I pasti sono inclusi e preparati con cura utilizzando ingredienti biologici, prodotti locali e pesce fresco. La sala da pranzo, sospesa sopra la giungla e aperta su ampie vedute oceaniche, diventa naturalmente un luogo di incontro e condivisione. Sono accolte e soddisfatte anche esigenze alimentari speciali, comprese quelle vegane e senza glutine.
Uno dei doni piu grandi di questo ritiro e il gruppo stesso: una comunita eterogenea di partecipanti, con percorsi ed esperienze differenti, che si ritrova in uno spazio comune. Che si cerchi profondita spirituale, sfida fisica, riposo, avventura o una pausa dalla routine, l ambiente sostiene la scoperta personale con calore e accoglienza.
La quota varia in base alla sistemazione scelta e include:
Servizi aggiuntivi come spa, escursioni private e trasporti personali sono disponibili ma non inclusi. Il trasferimento dall Aeroporto Internazionale di Puerto Vallarta (PVR) viene coordinato per rendere l arrivo piu semplice.
Versando il deposito di 500 dollari entro il 1 agosto si accede alle tariffe early bird:
Mark Stephens e un insegnante di yoga, formatore e autore con oltre tre decenni di esperienza nell incontro tra pratica antica e comprensione moderna. Praticante di yoga dal 1991 e insegnante dal 1996, e noto per la sua capacita di unire insegnamenti classici, rigore di studio e applicazione concreta.
Ha scritto diversi testi molto utilizzati, tra cui Teaching Yoga, Yoga Sequencing, Yoga Adjustments, Yoga Therapy, Yoga for Better Sleep e Breathing: The Art and Science of Pranayama in uscita nell ottobre 2026. Insegna a livello internazionale, guida teacher training e intensivi in Nord America e in Europa e segue nel tempo intere generazioni di insegnanti di yoga. Il suo lavoro valorizza l indagine, il discernimento e il rispetto per punti di forza e limiti dei modelli spirituali, filosofici e scientifici. Vive a Santa Cruz, in California.
Haramara Retreat
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sab 19 dic – sab 26 dic