Trascorri le festività a Casa Chango Mexico, in un contesto in cui allenamento, riposo, buon cibo e compagnia si intrecciano in un’esperienza all-inclusive davvero speciale. Questo eco-resort, nato dalla visione condivisa di sognatori, artisti e performer circensi, offre un’atmosfera ispirante e al tempo stesso calorosa, ideale per sentirsi subito a casa.
Puoi scegliere tra sistemazione privata o condivisa e gustare ogni giorno tre pasti sani e deliziosi. Lo studio per danza e yoga, insieme alla palestra circense all’aperto, sono disponibili per l’allenamento 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Qui trovi spazio per scambio di competenze, pratica focalizzata, lezioni private con maestri, allenamenti di gruppo, servizi fotografici, jam, dance party e anche momenti di relax nella hot tub.
Durante il soggiorno a Puerto Escondido, in Messico, avrai inoltre la possibilità di partecipare a uscite in spiaggia, escursioni nella natura, camminate fino al fiume, massaggi e molto altro. Il ritiro è pensato per adattarsi al tipo di esperienza che desideri vivere: movimento, relax, avventura o una combinazione di tutto questo.
Sono benvenuti tutti: amici, famiglie e bambini. Puoi arrivare da solo oppure con il tuo gruppo.
Per te.
Questo ritiro di allenamento per le festività è ideale per artisti circensi, studenti di aerial e appassionati di fitness, ma anche per chi sente il proprio corpo fuori forma, più maturo, stanco o semplicemente desideroso di ritrovare un rapporto più autentico con il movimento in un ambiente inclusivo e di sostegno. Che tu sia un performer premiato o una persona che si chiede come il fitness possa entrare nella tua vita in questo momento, qui sei il benvenuto.
Se stai affrontando infortuni, stanchezza o un sovraccarico del sistema nervoso, troverai ascolto e cura. Se ti senti rigido o in una fase di cambiamento legata all’età, riceverai supporto. Se invece sei pieno di energia e pronto a concentrarti sui tuoi obiettivi, anche questo è perfettamente accolto.
Questo è uno spazio senza “club dei ragazzi cool”. Sei invitato ad arrivare esattamente come sei e a partire da lì. L’intenzione è sostenerci a vicenda con sincerità, apertura e spazio per crescere.
Ogni giornata prevede almeno un’ora di allenamento di gruppo dedicata a flessibilità, condizionamento, verticali, core work o danza. I partecipanti sono sempre liberi di unirsi alle pratiche di movimento o benessere che preferiscono, oppure di allenarsi in autonomia. I confini personali vengono rispettati e la palestra circense e lo studio danza/yoga restano aperti 24/7.
Si segnala che nella settimana dal 2 al 9 gennaio si svolgeranno anche alcune classi di altri ritiri, quindi sarà necessario condividere gli spazi di pratica e allenamento.
È possibile prenotare lezioni private o semi-private con i maestri PJ Perry, Micah Walters e Kerri Kresinski. Le sessioni possono essere adattate a obiettivi specifici, alla ricerca creativa oppure a un’esperienza semplice, piacevole e rilassante.
PJ Perry è una specialista di corde lisce di Bellingham, Washington, e si esibisce in aria dal 2008. Il suo lavoro comprende numeri solistici, in duo e in gruppi più ampi che l’hanno portata in tutto il mondo. Si è esibita con Circus Monti in Svizzera, Friedrichsbau Varieté in Germania, Venardos Circus negli Stati Uniti e Acrobatic Conundrum a Seattle, oltre a numerosi spettacoli locali ed eventi speciali come il Moisture Festival. Ha partecipato anche al Western Australia Circus Festival, al Russian Circus Princess Festival di Saratov e al The Golden Horse Festival in Bulgaria. Oggi si concentra sulla rope solista e sulla rope sincronizzata in duo con la sua partner Eve Diamond, attraverso il progetto Girls Gone Rope. Insegna inoltre tutto l’anno con il Bellingham Circus Guild e segue studenti in presenza e online in tutto il mondo.
Micah Walters è un movement coach specializzato in flessibilità, acrobatica e verticali. Porta con sé vent’anni di esperienza nell’insegnamento tra ginnastica, danza, yoga e fitness. Il suo approccio si basa sul principio “Alignment first, then amplitude”, cioè prima l’allineamento e poi l’ampiezza: dà priorità al lavoro correttivo e a fondamenta fisiche solide prima di cercare maggiore flessibilità o abilità avanzate. Traendo ispirazione da ginnastica, balletto e arti circensi, guida gli studenti in allungamenti delicati e isolati, per poi passare a un lavoro più integrato che sostiene lo sviluppo della flessibilità. La resistenza del core è centrale nel suo metodo, apprezzato per uno stile di insegnamento competente, intelligente e attento alla flessibilità attiva e alla forza di addome e schiena.
Kerri ha trascorso oltre 25 anni tra performance e insegnamento di acrobatica, danza e arti aeree. Il suo percorso come artista e insegnante è stato guidato dal desiderio di approfondire la comprensione del corpo. Crede che con pazienza, costanza e un atteggiamento positivo tutto sia possibile. La sua didattica valorizza tecnica di base, anatomia funzionale e biomeccanica, aiutando gli studenti a sentirsi incarnati e sicuri nella pratica di movimento e nelle arti aeree. Oltre alle abilità e alle sequenze, insegna come riconoscere, adattare e creare il proprio movimento, e come abitare pienamente ogni gesto in modo soddisfacente sia per chi lo esegue sia per chi lo osserva. La sua esperienza nasce dal lavoro con studenti di tutte le età, forme, dimensioni e abilità.
Aggiungi lezioni private con i maestri al tuo pacchetto e lavora sui tuoi obiettivi specifici con PJ Perry, Micah Walters o Kerri Kresinski.
I prezzi sono per persona in USD. Per confermare il posto è richiesto un acconto del 50%, mentre il saldo completo va versato 30 giorni prima dell’arrivo. Le tariffe si riferiscono al costo settimanale di una singola persona. Gli amici che condividono una stanza devono iscriversi insieme. I dormitori sono misti.
Nessun rimborso. Gli acconti non sono rimborsabili né trasferibili.
Se la cancellazione avviene oltre 60 giorni prima del primo giorno del ritiro, il 50% della quota versata può essere trasferito a un futuro Sweet Retreat entro 18 mesi dalla cancellazione.
Se la cancellazione avviene tra 30 e 60 giorni prima del primo giorno del ritiro, il 25% della quota versata può essere trasferito a un futuro Sweet Retreat entro 18 mesi dalla cancellazione.
Le cancellazioni effettuate fino a 30 giorni prima del primo giorno del ritiro non danno diritto ad alcun credito o rimborso, per nessun motivo.
Al momento del pagamento, si raccomanda vivamente un’assicurazione di viaggio per coprire l’intera quota del ritiro e tutelarsi da cancellazioni impreviste, ritardi, perdite e altri rischi legati al viaggio, inclusi voli ritardati o cancellati, bagagli smarriti e necessità mediche durante lo spostamento.
Questa camera privata è pensata per offrire un soggiorno tranquillo e confortevole, ideale per chi desidera privacy e relax. Dispone di un letto king size, di un bagno privato e di una veranda riservata, perfetta per concedersi momenti di pausa all’aria aperta in un’atmosfera silenziosa e piacevole durante la giornata.
Per un comfort ancora maggiore, è disponibile un condizionatore opzionale, una soluzione particolarmente utile nei periodi più caldi e adatta a chi cerca un ambiente fresco e riposante. L’essenzialità degli spazi, unita alla riservatezza della camera, crea un contesto sereno che favorisce il riposo e la sensazione di benessere.
È una scelta ideale per gli ospiti che desiderano uno spazio personale accogliente, con i servizi fondamentali e un angolo esterno dove rallentare il ritmo. Perfetta per momenti di riflessione, recupero o semplice relax tra un’attività e l’altra, accompagna il soggiorno con discrezione e comfort.
Accogliente e praticata per offrire comfort e semplicità, questa camera privata al piano terra è disponibile con letto queen o king size, una soluzione versatile ideale sia per chi viaggia da solo sia per le coppie. Gli spazi condivisi, come il bagno in comune e la veranda condivisa, contribuiscono a creare un’atmosfera conviviale e rilassata, perfetta per ritrovare equilibrio tra un’attività di benessere e l’altra.
La posizione al piano terra rende l’accesso comodo e immediato, mentre la veranda invita a concedersi un momento all’aria aperta, tra la quiete del mattino e una pausa rigenerante durante la giornata. Essenziale ma curata, questa stanza offre un soggiorno sereno e funzionale, pensato per chi desidera vivere un ritiro in un ambiente tranquillo, con servizi condivisi e un senso naturale di connessione con lo spazio circostante.
Questa camera dormitorio condivisa, mista, accoglie fino a 4 persone ed è pensata per chi desidera un soggiorno semplice, essenziale e dal clima conviviale. La soluzione è ideale per vivere il ritiro in un’atmosfera sociale e rilassata, con spazi funzionali che favoriscono sia la condivisione sia i momenti di pausa.
Il bagno in comune offre praticità e comfort, mentre la veranda regala un angolo piacevole dove respirare aria fresca, leggere in tranquillità o iniziare la giornata con calma. L’ambiente, informale ma curato, accompagna un’esperienza di benessere senza complicazioni, lasciando spazio alla leggerezza e alla semplicità.
Perfetta per viaggiatori solitari o per amici che partecipano insieme a un ritiro, questa sistemazione unisce convenienza e accoglienza. È una scelta adatta a chi cerca una soluzione condivisa dal prezzo accessibile, senza rinunciare a un’atmosfera serena, aperta e piacevolmente comunitaria.
PJ Perry
Micah Walters è un coach del movimento con un approccio mirato a flessibilità, acrobatica e verticali. Con oltre vent’anni di esperienza nell’insegnamento di ginnastica, danza, yoga e fitness, offre una visione completa e consapevole del lavoro corporeo, unendo tecnica, precisione e sensibilità. Il suo principio guida, “allineamento prima, ampiezza dopo”, parte da esercizi correttivi pensati per costruire basi solide, migliorare...
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Fondatrice, direttrice e head coach di Sweet Retreats, Kerri è un’aerialist, danzatrice, coreografa e coach con una lunga esperienza nel mondo del movimento. Dal 2000 porta in scena e insegna acrobatica, danza e arti aeree, con un percorso professionale che l’ha condotta in spettacoli e festival in tutto il mondo. La sua ricerca, coltivata nel tempo come artista e insegnante,...
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sab 19 dic – sab 9 gen