Riconnettiti con il corpo e con l’anima in un ritiro trasformativo in Marocco, dove yoga, danza, breathwork, meditazione e filosofia dello yoga si intrecciano in un’esperienza armoniosa e ben bilanciata. È un invito a rallentare, esplorare e tornare a te stessa o a te stesso, lasciandoti avvolgere da un viaggio che unisce relax e avventura.
Guidato da Roby, sarai accompagnato lungo un percorso olistico pensato per aiutarti a lasciare andare il passato e ad accogliere la ricchezza del momento presente. L’atmosfera è ispirante e il programma è costruito con cura per offrire uno spazio ideale a chi desidera nutrire intuizione, saggezza interiore, energia nuova e una visione più profonda di sé.
Yoga e danza come stile di vita
Per noi, yoga e danza non sono semplicemente lezioni o sequenze di posture. Sono un modo di vivere, una forma di espressione personale e un ponte per entrare in contatto con corpo, mente e anima. Roby è insegnante certificata di yoga e danza, oltre che lifestyle practitioner con molti anni di esperienza, e porta con sé una passione autentica per il movimento, la cultura yogica e la filosofia, maturata attraverso il proprio cammino spirituale.
Cosa aspettarsi
Se senti il desiderio di riconnetterti con il tuo bambino interiore, migliorare allineamento ed equilibrio e risvegliare corpo, mente e spirito, questo ritiro ti offre uno spazio prezioso. Durante la settimana praticherai yoga, danza e breathwork, entrando in una presenza più profonda e in una maggiore consapevolezza di te.
Programma settimanale
Le attività si svolgono dal lunedì al venerdì. Nel corso della settimana sono previste tre sessioni mattutine di yoga, energizzanti e perfette per iniziare la giornata con il giusto slancio, insieme a cinque lezioni di belly dance dopo la colazione. Questi incontri di danza sono pensati per aiutarti a connetterti con il corpo ed esprimere la tua femminilità interiore.
Dopo la pratica del mattino, il programma prosegue con escursioni pomeridiane ispiranti, tra cui visite all’hammam, al souk e altre attività indicate nel calendario. L’intera settimana è costruita per favorire un’esperienza olistica e una connessione più profonda con corpo, mente e anima.
Tempo libero e tour
Questo ritiro lascia anche spazio al riposo, alla scoperta e a momenti autentici da vivere con calma. Nel tempo libero potrai condividere il viaggio con gli altri yogi, sorseggiare tè alle erbe in giardino oppure rilassarti sulla spiaggia e seguire ciò che senti davvero tuo.
Durante la settimana vivrai inoltre un contesto multiculturale ricco e stimolante attraverso tour quotidiani e attività legate alla spa, tra cui:
Perché partecipare
L’unione tra yoga e danza può aprire la porta alla scoperta di sé, alla creatività e a una presenza più incarnata. Questo viaggio unico ti invita a entrare in contatto con te, con la natura e con la magia della danza.
Ideato con cura e amore, il ritiro è adatto sia a principianti sia a praticanti avanzati, e non è richiesta esperienza precedente. A seconda dell’insegnante, potrai praticare Hatha, Vinyasa o Nidra yoga, approfondendo anche la filosofia dello yoga e della danza orientale.
Cosa è incluso
Tariffe per persona
Non incluso
Dotazioni in camera
Ti consigliamo di portare un telo da mare e da piscina, scarpe adatte a passeggiate o trekking e una protezione solare SPF 50+. Durante il ritiro non è previsto il servizio lavanderia.
Roby
Prezzo
1059,00 €
Durata
7 notti / 8 giorni
Disponibile in qualsiasi data