Arriva, sistemati e lasciati avvolgere da un’esperienza profondamente rigenerante.

Dal momento in cui varchi la soglia, inizia un ritiro all-inclusive pensato per mente, corpo e spirito, creato per rinnovare la tua energia e ristabilire la tua vitalità interiore.

Alla fine della settimana, mentre ti prepari a rientrare nella vita di tutti i giorni, porterai con te una ritrovata sensazione di equilibrio, chiarezza e intenzione per ciò che verrà.

Chiudi gli occhi. Fai un respiro profondo. Golden Door ti aspetta.

Day One

“Breathe Out”

Attraversando le porte dorate e il ponte ispirato allo Yatsuhashi, lasci andare le preoccupazioni a ogni svolta e vieni accolto in un programma trasformativo all-inclusive. Questo è il tuo momento per mollare la presa e permetterci di prenderci cura di te.

Day Two

“Breathe In”

La mattina comincia con un’escursione all’alba guidata sulle nostre colline private, mentre respiri il profumo di salvia californiana e agrumi. Al rientro, ti attende la colazione nella comodità della tua stanza. Il resto della giornata può trascorrere in piscina oppure partecipando alle lezioni wellness in programma, prima del massaggio quotidiano in camera.

Day Three

“Breathe Deeply”

Potresti sentirti ispirato dal tempo trascorso al tiro con l’arco o da una lezione di pittura sumi’e a inchiostro. La pelle inizia a illuminarsi, le tensioni si allentano e il body wrap al rosmarino porta con sé il suo vapore purificante e il suo effetto distensivo.

Day Four

“Breathe Easier”

Pasti preparati con cura portano armonia a corpo e anima. Il brodo fresco di potassio, insieme alla frutta e alla verdura biologiche provenienti dai nostri orti, riflette l’idea che il benessere completo inizi dall’interno. I menu, adattati alle tue richieste alimentari individuali, ti lasciano sazio ed energizzato. Partecipa a una lezione culinaria guidata da uno chef oppure a una colazione di approfondimento con la nostra esperta nutrizionista, e scopri l’arte della clean eating per uno stile di vita sano anche a casa.

Day Five

“Breathe Even Deeper”

Allunga mente e corpo con il tai chi, oppure mettiti alla prova con una lezione circuit up the mountain. Fermati a scrivere in un rifugio privato immerso nella foresta di bambù e rifletti sulle scelte che ti hanno condotto fin qui.

Day Six

“Breathe as One”

Senti il legame che hai costruito con te stesso, con ciò che ti circonda e con i nuovi compagni che hanno condiviso questo viaggio in un piccolo gruppo. Il programma serale, con healer, musicisti ed esperti di wellness di fama mondiale, offre nuove prospettive e risveglia sensazioni inedite nello spirito.

Day Seven

“Breathe Joyously”

L’ultima sera segna la chiusura del vostro tempo insieme. Celebra il tuo percorso trasformativo con una cena e una selezione di vino speciale. Tutti sono invitati a prendere parte a una tradizionale camminata cerimoniale nel labirinto, mentre ti prepari a tornare nel mondo nella tua versione rinnovata.

Ritiro di meditazione mindfulness A San Marcos

Ritiro di meditazione mindfulness A San Marcos