Questo corso introduce all’arte della meditazione attraverso diverse pratiche della tradizione yogica. Tra queste, Kaya Sthairyam, o immobilità del corpo, aiuta a stabilizzare la mente concentrandosi....
Su richiesta
Questo ritiro di formazione per insegnanti è pensato per chi desidera approfondire la meditazione e acquisire gli strumenti necessari per guidare altre persone con sicurezza e sensibilità. Il percorso...
