Un fine settimana pensato per ritrovarsi, rallentare e lasciare fuori il caos della vita quotidiana. Questo ritiro guidato per coppie offre uno spazio accogliente e protetto per riscoprire la connessione, nutrire la relazione e dedicare tempo di qualità alla presenza reciproca.

Per 3 giorni, nella quiete delle colline ai piedi delle Great Smoky Mountains, Seven Springs accoglie le coppie in un contesto naturale ideale per staccare dalla routine e immergersi in un’atmosfera di calma. Il programma è costruito per accompagnare i partecipanti in un’esperienza profonda ma delicata, con pratiche di comunicazione e ascolto autentico, yoga dolce e centrante adatto a tutti i livelli, massaggio di coppia, partner yoga, tecniche di mindfulness e una cerimonia del cacao.

Il ritiro è pensato come uno spazio ampio e sicuro in cui tornare a incontrare sé stessi e l’altro nella propria versione più autentica. Durante il weekend, le coppie potranno prendersi una pausa dalle pressioni e dagli impegni di ogni giorno, per respirare, ascoltare e condividere momenti significativi immersi nella natura.

Workshop e attività

Sessioni di yoga dolce adatte a tutti i livelli
Workshop di massaggio di coppia
Pratiche di mindfulness per favorire intimità e comprensione
Cerimonia del cacao, pensata per aprire il cuore e favorire una connessione emotiva più profonda
Passeggiate guidate nella natura verso sorgenti incontaminate
Serate attorno al fuoco sotto il cielo stellato

Un’esperienza diversa

Non si tratta di terapia. Non è una serie di lezioni. E non è nemmeno una maratona di vulnerabilità forzata. È invece un’esperienza guidata, concreta e curata con attenzione, progettata per migliorare la comunicazione, ricostruire la vicinanza emotiva, rinnovare il legame fisico, creare ricordi condivisi e offrire strumenti realmente utili anche a casa.

Durante il soggiorno, ci sarà spazio per ridere, respirare e, forse, affrontare quella conversazione rimandata da tempo. Il tutto in un ambiente che sostiene la presenza e incoraggia un contatto più sincero con la relazione.

Incluso nel pacchetto

3 notti di soggiorno presso Seven Springs Retreat Center
Yoga quotidiano, workshop ed esperienze guidate per coppie
3 pasti vegetariani nutrienti al giorno
Accesso alla sauna a legna e ai sentieri nel bosco
Falò serali e momenti di comunità
Tempo per riposo, riflessione e connessione nella natura

Extra opzionali

Per arricchire ulteriormente l’esperienza, è possibile aggiungere massaggi di coppia o una notte extra. I prezzi sono per persona.

Massaggio di 60 minuti — $135 (mancia inclusa)
Massaggio di 90 minuti — $185 (mancia inclusa)
Notte aggiuntiva — $125 (solo pernottamento, pasti non inclusi)

Al momento della registrazione, è possibile scegliere tra massaggio tradizionale su lettino o Thai yoga massage.

I facilitatori

Jessi e Zach si sono incontrati in Guatemala la notte di Capodanno del 2013, uniti da passioni comuni per il lavoro nel settore non profit, lo yoga, il movimento e il viaggio. Arrivati a Seven Springs, hanno iniziato a immaginare un centro dedicato alla connessione con la bellezza del luogo, dando vita anche a Kula Collective, una scuola internazionale di yoga, insieme ad alcuni amici. Dopo aver realizzato diversi progetti, sono diventati genitori dei loro due figli, Kai e Cedar.

Le loro competenze complementari hanno dato vita a numerose collaborazioni in ritiri e workshop. Ciò che li guida è una profonda passione per la connessione attraverso creatività, comunicazione e cacao.

“Mio marito e io abbiamo vissuto un’esperienza meravigliosa in questo rifugio accogliente ai piedi delle Great Smoky Mountains, particolarmente splendide in autunno. La terra trasmette pace; è un luogo che ti avvolge e ti invita a rallentare, respirare e connetterti.

Siamo arrivati per un ritiro di coppia e abbiamo soggiornato in uno dei loro splendidi yurta. Ogni dettaglio era curato, dalle shower house decorate con gusto ai pasti vegetali nutrienti e alle esperienze consapevoli intrecciate nel weekend.

Abbiamo praticato yoga dolce, massaggio Thai di coppia e ci siamo lasciati cullare da un sound bath rilassante. Uno dei momenti più magici è stata la cerimonia del cacao, un rituale che apre il cuore e ricorda la gioia semplice e sacra dell’essere pienamente presenti insieme. E il cacao era delizioso!

Non è stato soltanto un ritiro: è stato un promemoria del fatto che amore, natura e presenza sono le forme più autentiche di nutrimento.” - Anna

Ritiro di coppia A Maryville

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