Lascia alle spalle la frenesia quotidiana e lasciati accompagnare in un ritmo più lento e centrato al The Atlantic Hotel di Jersey. Questo ritiro è pensato per chi desidera ritrovare il proprio equilibrio attraverso pratiche guidate, momenti di riposo rigenerante e spazi in cui semplicemente respirare.
Durante il ritiro potrai partecipare a breathwork, meditazione e yoga, insieme a sessioni creative, talk ispirazionali su fiducia, mentalità e ormoni, oltre a cerchi di condivisione che favoriscono ascolto e connessione. Per chi sente il richiamo del movimento, non mancano opzioni per fare surf, SUP, skateboard, escursioni e ciclismo esplorando l’isola di Jersey. Se invece hai bisogno soprattutto di quiete, potrai seguire senza fretta un ritmo più dolce.
Un’esperienza costruita attorno a scelta, riflessione e rinnovamento: una pausa tra un respiro e l’altro per investire su di te e tornare alla vita di tutti i giorni con energia nuova, gioia e pienezza.
Drift Retreats - Yoga & Surf Retreat in Jersey, Channel Islands
Grande Routes des Mielles, St Ouen, Jersey JE3 7FN, Jersey
Saint-Ouen
Prezzo
1325,00 £
dom 18 ott – gio 22 ott