13 - 18 agosto 2026

Entrare nel paesaggio del Femminile Divino in Occitania, l’antico Languedoc.

Questo ritiro di 6 giorni e 6 notti invita a percorrere gli antichi Sentieri della Maddalena nel sud della Francia, itinerari da sempre associati a Maria Maddalena, alla Madonna Nera, alla sapienza catara e alle tradizioni nascoste del Cristo femminile.

Un viaggio di cammino e presenza, pensato per rallentare, ascoltare l’intuizione più profonda e riconnettersi con la natura attraverso luoghi sacri, pratiche incarnate e una comunità intenzionale.

Castelli medievali spettacolari e patrimonio cataro

Tra le tappe più suggestive ci sono Peyrepertuse e Quéribus, due delle fortezze catare più impressionanti della Francia, adagiate su aspre creste calcaree con ampie vedute sulla regione dei Corbières. Lungo il percorso emergono testimonianze potenti dell’eredità catara in scenari straordinari.

Una storia storica e spirituale di grande intensità

Il sentiero intreccia la storia medievale dei Catari con le leggende legate a Maria Maddalena, dando forma a un racconto ricco e profondo del passato mistico della Francia sud-occidentale. È un’esperienza che parla sia agli amanti della storia sia a escursionisti e pellegrini spirituali.

Paesaggi naturali mozzafiato

Il percorso attraversa ambienti molto diversi tra loro: dalle scogliere e dai canyon stretti delle Gorges de Galamus ai dolci rilievi nei dintorni di Bugarach, fino ai sentieri boscosi che conducono verso i Pirenei. Il paesaggio accompagna e amplifica ogni passo del viaggio.

Luoghi geo-mistici unici

Il Monte Bugarach è noto per il suo fascino particolare, capace di attrarre visitatori sia per la sua singolare conformazione geologica sia per le sue associazioni esoteriche. Offre un’esperienza che va oltre il classico itinerario escursionistico.

Cultura termale e benessere

Le soste in località come Rennes-les-Bains permettono di accedere a terme tradizionali e a una cultura del benessere modellata dalle sorgenti calde naturali della regione, offrendo spazio per riposo e rigenerazione lungo il cammino.

Villaggi occitani e cultura locale

Durante il viaggio si attraversano o si sfiorano villaggi medievali con mercati locali, chiese storiche e autentica cultura occitana, insieme a cucina regionale, artigianato e vita di comunità.

Il viaggio

Cammineremo, rifletteremo e ricorderemo attraverso terre plasmate da secoli di devozione e mistero. Ogni giornata combina escursioni moderate con momenti di riposo, integrazione ed esplorazione dell’anima.

I Sentieri della Maddalena si snodano tra foreste, colline e piccoli villaggi segnati da storie di devozione, esilio e contemplazione legate a Maria Maddalena, ai Catari e alla tradizione spirituale femminile.

In sei giorni vivrai:

Camminate guidate lungo gli storici Sentieri della Maddalena in Occitania
Visite a grotte sacre, cappelle e luoghi energeticamente potenti
Meditazione quotidiana, rituali e pratiche contemplative facoltative
Insegnamenti condivisi sulla coscienza della Maddalena, il Femminile Divino e i Catari
Pratiche somatiche e incarnate per portare le intuizioni nel corpo
Tempo per journaling, riposo e riflessione personale
Pasti nutrienti e serate di connessione e storytelling

Questo ritiro non è pensato per passare velocemente da un luogo all’altro: è un invito a camminare con presenza e a lasciare che sia la terra stessa a insegnare.

Le escursioni giornaliere sono moderate e adatte a chi ha un livello ragionevole di forma fisica e si sente a proprio agio nel camminare per diverse ore al giorno su terreni irregolari.

A chi è rivolto questo ritiro

A chi ama il trekking e trascorrere molto tempo all’aperto
A chi sente una chiamata verso Maria Maddalena, il Femminile Divino, i Catari o il sud della Francia
A chi sta attraversando una soglia e cerca chiarezza, guarigione o un riallineamento con il proprio cammino dell’anima
A chi apprezza semplicità, profondità e viaggi intenzionali
A chi desidera un’esperienza spirituale concreta, non un ritiro di lusso
A chi cerca profondità, con cuore aperto e disponibilità a camminare
A chi è pronto ad addolcirsi, ascoltare e ricordare ciò che è sempre vissuto dentro di sé

Incluso

6 notti in sistemazione condivisa
6 escursioni guidate giornaliere e visite ai siti
Tutti gli insegnamenti, rituali e pratiche di gruppo
Colazioni, pranzi (o picnic) e cene
Facilitazione del ritiro e supporto sul posto per tutta la durata del viaggio
Trasporto da e per gli aeroporti di Carcassonne e/o Tolosa
Ingressi ai castelli, dove applicabile
Rinfreschi giornalieri, dove disponibili
Programma gratuito di 22 settimane Walking & Conditioning per tutte le partecipanti

Non incluso

Voli da e per gli aeroporti di Carcassonne e/o Tolosa
Assicurazione di viaggio, altamente consigliata
Snack e altri acquisti personali

Tariffe

Prezzo Early Bird - €3.750
Acconto del 30% - €1.125 da versare entro il 1° marzo 2026
Saldo €2.625 entro il 30 giugno 2026

Prezzo pieno - €4.500
Acconto del 30% - €1.350 da versare entro il 30 aprile 2026
Saldo €3.150 entro il 30 giugno 2026

€500 dell’acconto non sono rimborsabili in nessun caso in caso di cancellazione

Il saldo restante è rimborsabile fino al 15 luglio 2026; dopo tale data solo se viene trovato un sostituto.

Piano di preparazione gratuito con Sarah Seeds

Tutte le partecipanti ricevono un programma gratuito di 22 settimane di cammino e condizionamento, pensato specificamente per le donne che si preparano a questo viaggio — oppure semplicemente desiderano sentirsi più forti ed ენერგiche durante l’estate.

Questo dono è facoltativo, non obbligatorio, ed è adatto sia a chi parte da zero sia a chi è già attiva.

Include:

Un programma progressivo basato sul cammino, che inizia con pochi chilometri a giorni alterni e arriva a 10–15 chilometri al giorno per 6 giorni
Supporto per forza, mobilità e fiducia in sé
Meditazioni settimanali ed esercizi mente-corpo per un’energia focalizzata e luminosa

Il programma viene fornito tramite TrainingPeaks per chi preferisce una struttura più guidata, ed è disponibile anche in formato PDF stampabile. L’attenzione è sulla costanza, sul piacere e sul sentirsi bene, non sul superare i propri limiti.

Sarah accompagnerà inoltre il gruppo come ospite. Ultra-endurance athlete, kinesiologa e coach esperta, porta con sé oltre vent’anni di esperienza nell’allenamento fisico, nella resilienza mentale e nel benessere a contatto con la natura. Il suo supporto aiuta le partecipanti prima del viaggio con una preparazione pratica a camminate e fitness, insieme a semplici pratiche di mindfulness e meditazione che favoriscono fiducia, forza e prontezza.

Ritiri benessere per donne A Escueillens-et-Saint-Just-de-Bélengard