Radicato nelle tradizioni thailandesi della mindfulness, questo ritiro del weekend offre una pausa accessibile e rigenerante dalla routine quotidiana. Pensato in particolare per chi è alle prime armi, propone un’introduzione dolce e guidata alla pratica della consapevolezza, in un contesto accogliente che facilita il rallentare, il respirare con calma e il ritrovare il proprio centro.
Durante il fine settimana, gli ospiti potranno immergersi in un’atmosfera serena e calorosa, ideale per coltivare presenza, ascolto interiore e riposo. È un’esperienza adatta sia a chi desidera avvicinarsi alla mindfulness per la prima volta, sia a chi vuole approfondirla in modo semplice e naturale. Il ritmo equilibrato del programma lascia spazio a momenti di silenzio, riflessione e rinnovamento personale, accompagnando ogni partecipante verso una dimensione più leggera e consapevole.
Un’occasione preziosa per staccare davvero, ricaricare le energie e rientrare a casa con una sensazione più stabile, centrata e radicata.
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ven 4 set – dom 6 set