Benvenuto in un’integrazione pensata con attenzione per il nostro ritiro di rigenerazione, creata per accompagnare il recupero dagli effetti fisici e mentali del burnout. Con la guida esperta del tuo Primal Health Coach dedicato, riceverai un supporto personalizzato per ritrovare equilibrio, salute e una sensazione più stabile di benessere.
Questo programma di ritiro è stato creato per affrontare gli effetti diffusi dello stress cronico e il modo in cui incide sull’organismo.
Nella vita moderna, il corpo può spendere troppa energia in modalità fight, flight o freeze. Con il tempo, questo può alterare il naturale equilibrio dell’organismo e contribuire a ciò che comunemente viene definito burnout.
Il burnout può manifestarsi come esaurimento o sensazione di essere “tesi ma stanchi”, problemi di peso, insonnia o ipersonnia, squilibri ormonali, calo della libido, invecchiamento precoce, difficoltà legate a pelle, capelli o unghie, disturbi digestivi, dolore o infiammazione, reattività emotiva o intorpidimento, oltre a preoccupazione, ansia, sovraccarico, iperattività, crollo o collasso.
Questi segnali possono sembrare confusi e scoraggianti, ma qui vengono riletti come messaggi del corpo che chiedono cura e attenzione.
Man mano che il corpo riceve un nutrimento abbondante durante il ritiro, riceve anche il segnale che è al sicuro e può tornare al suo stato di base. Da lì può iniziare a ripristinarsi secondo il proprio ordine naturale, e i sintomi usati finora per comunicare possono gradualmente attenuarsi.
Il programma Burn-Out Recovery è pensato per riconnetterti all’intelligenza del corpo attraverso la Life Nutrition. Il tuo coach ti aiuterà a creare un piano personalizzato che ti sostenga nel diventare la tua autorità di fiducia.
Questo approccio non solo aiuta a riequilibrarti mentre sei con noi in Costa Rica, ma favorisce anche l’integrazione una volta tornato a casa, per un cambiamento sostenibile.
L’elemento più distintivo di questo ritiro è la guida individuale che riceverai dal tuo Primal Health Coach dedicato. Con questo supporto scoprirai:
Attraverso il virtual health coaching, il supporto continua anche dopo la partenza da Hacienda Del Sol, aiutando a trasformare i progressi fatti qui in abitudini concrete nella vita di tutti i giorni.
Il Burn-Out Recovery Program può essere adattato ai tuoi obiettivi e al tempo che hai a disposizione. Può essere prenotato per più settimane ed è consigliato fino a tre settimane per riceverne il massimo beneficio.
Di seguito trovi una guida generale ai benefici cumulativi che potresti sperimentare in base alla durata del soggiorno, anche se l’ordine e la durata delle fasi varieranno in base alle esigenze di ogni ospite.
Insieme al tuo coach, durante la chiamata di intake sceglierai quali fasi siano più adatte al tuo soggiorno.
Insieme, questi tre pilastri della salute del sistema nervoso — capacità, flessibilità e resilienza — aiutano il corpo a liberarsi dei sintomi da burnout e a rispondere con maggiore naturalezza alle richieste della vita moderna, una volta rientrato a casa.
Il programma Burn-Out Recovery ha un costo aggiuntivo di $600 a persona per ogni soggiorno di 7 notti.
Questo prezzo si aggiunge alla tariffa all-inclusive del core Rejuvenation Retreat.
Per poter scegliere questo add-on, seleziona almeno 7 notti per il Rejuvenation Retreat nella piattaforma di prenotazione online.
Le date di arrivo e partenza sono flessibili.
Tutti i prezzi sono in USD e non includono la tassa di vendita obbligatoria del 13% in Costa Rica, che verrà applicata al momento del checkout.
Hacienda Del Sol Wellness Resort
Prezzo
600,00 USD
Durata
6 notti / 7 giorni
Disponibile in qualsiasi data