Il tuo percorso di benessere rigenerativo inizia qui.
Il Rejuvenation Retreat è incluso nella tariffa base del bungalow con ogni soggiorno e rappresenta il cuore dell’esperienza wellness: un rifugio tranquillo in cui ricaricarti nel modo più adatto a te. Puoi arrivare in qualsiasi giorno e fermarti per tutto il tempo che desideri.
Grazie a un programma flessibile, all’accesso completo a servizi di alto livello, alle attività quotidiane e a una cucina nutriente, potrai lasciare il soggiorno sentendoti più riposato, rilassato e rinnovato.
BENEFICI PRINCIPALI
Questo ritiro distintivo riunisce tutti gli elementi dell’approccio Life Nutrition for the Nervous System™ per un reset completo di corpo e mente:
- Meno stress
- Più energia
- Detox delicato
- Riposo e relax
- Connessione con la natura
- Connessione con sé stessi
INCLUSO NEL RITIRO:
- Pasti sani, completi e serviti con cura, con la libertà di ordinare in qualsiasi momento dal menu Primal Whole Foods, ricco di nutrienti e con diverse opzioni plant-based
- Succo fresco spremuto, smoothie, acqua di cocco fresca e tisane biologiche, disponibili durante tutta la giornata quando desideri concederteli
- Bungalow privati pensati per offrire un ambiente avvolgente, ideale per il riposo rigenerante e il sonno
- Accesso completo al circuito di idroterapia con acqua salata, con piscina, sauna, immersione fredda e vasca idromassaggio per favorire il reset del sistema nervoso
- Lezioni signature di yoga e movimento, che alternano attivazione e recupero nel corso della giornata
- Classi di Fascia Fusion per sciogliere le aderenze fasciali che trattengono traumi e limitano la mobilità, sostenendo ampiezza di movimento, equilibrio, metabolismo e circolazione
- Lezioni di Primal Fitness con esercizi progressivi di movimento corporeo, pensati per stimolare e rafforzare la connessione mente-corpo
- Sessioni di breathwork e meditazione, incluse come complemento essenziale alla pratica yoga del mattino, per iniziare la giornata con energia e centratura
- Escursioni guidate nella giungla vitale per assorbirne la carica energetica, oltre al nuovo Sol Path Labyrinth per una camminata verso la pace interiore
- Navette quotidiane al mare al tramonto, per vivere la quiete e il rilascio della sunset e ocean therapy
- Una cooking class con consigli pratici da portare a casa
- Il food to-go firmato Hacienda Del Sol il giorno della partenza, così da evitare il cibo dell’aeroporto
A CHI È RIVOLTO
Questo è il ritiro essenziale, la base da cui prendono forma tutti gli altri ritiri proposti qui: ogni esperienza specializzata inizia infatti dal Rejuvenation Retreat e si sviluppa a partire da esso.
È pensato per tutti, e per ogni corpo.
Puoi considerarlo come una vacanza sana e flessibile.
È il ritiro meno strutturato, quindi perfetto se la tua vita è troppo piena di impegni e desideri la libertà di rallentare, seguire il tuo ritmo e concederti un detox delicato, rilassandoti a fondo e rigenerandoti.
Per questo ritiro non è previsto un facilitatore: non lavorerai individualmente con guide esperte, ma sarai libero di partecipare a tutte, alcune o nessuna delle attività giornaliere di Hacienda Del Sol.
CARATTERISTICHE SPECIALI
- Tutti i pasti completi sono inclusi, con accesso ai menu Vegetarian e Primal Whole Foods. Le opzioni comprendono pesce locale e fresco, frutti di mare, pollo, uova, agnello e numerose proposte raw vegan. Gli orari dei pasti sono flessibili e, a differenza di molti centri di ritiro che propongono buffet, si ordina da menu durante l’orario di cucina ed è tutto servito al tavolo, in stile ristorante.
- Immersa nella giungla incontaminata del Guanacaste, in Costa Rica, la struttura offre l’occasione di allontanarsi dalla vita urbana e ritrovare il contatto con sé stessi e con la natura.
- Le attività giornaliere incluse nel prezzo spaziano dallo yoga alle uscite in spiaggia, fino alle escursioni settimanali nella giungla e alle cooking class, il tutto in armonia con l’esperienza Life Nutrition for the Nervous System™.
- La programmazione flessibile permette di partecipare quanto e quando si desidera, lasciando spazio a escursioni personali, massaggi, tempo in piscina o al circuito di idroterapia.
- Anche senza un piano alimentare rigido, il ritiro favorisce un detox delicato e la riduzione dell’infiammazione. Il cibo viene coltivato nella proprietà, mentre pesce, frutti di mare, agnello e pollo provengono dal villaggio locale. Tutto è gluten-free e dairy-free, con una forte attenzione agli ingredienti locali e farm-to-table.
- Goditi i benefici calmanti e rigeneranti della natura, sostenendo i ritmi circadiani naturali del corpo.
- Recupera energia rallentando, lasciando spazio al gioco, alla luce del sole, all’aria fresca e a un sonno profondo.
PREZZI DEL RITIRO PER NOTTE
Il Rejuvenation Retreat all-inclusive richiede un soggiorno minimo di 7 notti.
Le date di arrivo e partenza sono flessibili.
Tutti i prezzi sono espressi in USD e non includono la tassa di vendita del Costa Rica del 13%, applicata al check-out.
ACCOMMODATION
Stagione Standard: 1 maggio - 31 ottobre
- Tierra Bungalow: $470 (Singola), $333 (Doppia)
- Pura Bungalow: $520 (Singola), $333 (Doppia)
- Cielo Newly Renovated Deluxe Bungalow: $620 (Singola), $333 (Doppia)
Alta Stagione: 1 novembre - 30 aprile (escluse le date della stagione festiva)
- Tierra Bungalow: $564 (Singola), $400 (Doppia)
- Pura Bungalow: $624 (Singola), $400 (Doppia)
- Cielo Newly Renovated Deluxe Bungalow: $744 (Singola), $400 (Doppia)
Stagione Festiva: 20 dicembre - 5 gennaio
- Tierra Bungalow: $649 (Singola), $460 (Doppia)
- Pura Bungalow: $718 (Singola), $460 (Doppia)
- Cielo Newly Renovated Deluxe Bungalow: $856 (Singola), $460 (Doppia)
