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Respiro e meditazione

Respiro e meditazione

Amphoe Ko Samui, Thailandia

Inizia la giornata con una sessione mattutina pensata per riportarti al centro, attraverso il respiro e la meditazione. Un’esperienza dolce e accogliente, ideale per rallentare il ritmo, lasciare andare le tensioni e ritrovare un contatto più autentico con il proprio equilibrio interiore prima che la giornata prenda forma. Guidati da pratiche di breathwork e meditazione, i partecipanti sono invita...

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Massaggio a secco e riflessologia

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Amphoe Ko Samui, Thailandia

Joao è un consulente del benessere e terapeuta itinerante riconosciuto a livello internazionale, con un approccio al massaggio a secco che va ben oltre i metodi convenzionali. Forte di anni di formazione ed esperienza pratica, ha sviluppato uno stile profondamente terapeutico che unisce tecniche e tradizioni maturate nel corso della sua carriera come body therapist. Dopo aver iniziato con il massa...

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