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Lezione di yoga nel Massachusetts

3 eventi in programma nella categoria Lezione di yoga nel Massachusetts, da 22 €. La maggior parte si svolge a Bellingham, Everett e Great Barrington.

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Yoga per tutti ESP 50+

Yoga per tutti ESP 50+

Great Barrington, Stati Uniti

Una proposta di yoga dolce e terapeutico, pensata per favorire la fluidità del movimento, migliorare gradualmente l’ampiezza articolare e sviluppare forza e flessibilità in modo progressivo. L’approccio è calmo, accessibile e particolarmente adatto a chi è alle prime armi, così come a chi convive con infortuni o altre limitazioni fisiche. Durante la pratica, ogni partecipante trova un contesto acc...

Date su richiesta25,00 USD
Bagno sonoro di Yin Yoga e Yoga Nidra

Bagno sonoro di Yin Yoga e Yoga Nidra

Bellingham, Stati Uniti

Un incontro profondamente rigenerante pensato per accompagnarti verso un ritmo più lento, lasciando andare tensioni e pensieri attraverso una combinazione armoniosa di Yin yoga, meditazione guidata di Yoga Nidra e sound healing immersivo. Le posizioni mantenute a lungo, la consapevolezza del respiro e le vibrazioni sonore creano uno spazio ideale per rilassare il corpo, calmare la mente e sostener...

Date su richiestaSu richiesta
Yoga dolce e meditazione del mercoledì

Yoga dolce e meditazione del mercoledì

Everett, Stati Uniti

Un appuntamento serale pensato per rallentare il ritmo, distendere il corpo con dolcezza e ritrovare una sensazione di maggiore centratura interiore. Roy guida una pratica di yoga gentile e meditazione che si svolge alle 18:00 il primo e il terzo mercoledì di ogni mese, offrendo una pausa costante a metà settimana per riposare e rigenerarsi. La classe è adatta a chi desidera un’esperienza di yoga....

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