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PUMP è un allenamento total body pensato per farti sentire più forte, migliorare il tono muscolare e muoverti con maggiore sicurezza. La sessione combina esercizi con i manubri e a corpo libero, seguendo una coreografia scandita dalla musica per offrire un’esperienza dinamica, coinvolgente e sempre stimolante.

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Il ritmo energico accompagna un lavoro di forza efficace, reso più piacevole da un flusso veloce e motivante che sostiene il conditioning generale. Durante la lezione affronterai una varietà di movimenti che coinvolgono tutto il corpo, in un contesto ideale per chi desidera mettersi alla prova senza rinunciare alla spinta del gruppo e alla carica della musica.

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Che tu voglia aumentare la resistenza, definire la muscolatura o semplicemente vivere una sessione attiva e intensa, PUMP offre un modo accessibile e potente per allenare il corpo in modo completo.

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Lezione di power yoga a El Campello

Lezione di power yoga a El Campello