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4 ritiri sulla mappa

Lezione di Hatha yoga al Cairo, in Egitto

4 eventi in programma nella categoria Lezione di Hatha yoga al Cairo, in Egitto, da 10 € a 15 €.

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4 mostrati

Flow per i tessuti profondi (HOT ROOM)

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El Shorouk, Egitto

Un invito a lasciare andare le tensioni più profonde e a ritrovare una sensazione di leggerezza e libertà nel corpo. Questo ritiro di pratica è pensato per accompagnarti in un lavoro intenso ma armonioso, dove il movimento consapevole si unisce al calore della HOT ROOM per favorire apertura, rilascio e recupero. Ogni sequenza è studiata per aiutarti a sciogliere le rigidità accumulate, sostenere l...

Date su richiesta850,00 EGP

Lezione privata di yoga con Aya

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El Shorouk, Egitto

Vivi un’esperienza di yoga individuale, costruita intorno ai tuoi bisogni, ai tuoi ritmi e ai tuoi obiettivi personali. Con Aya come insegnante, questa sessione privata ti offre lo spazio per concentrarti su ciò che conta davvero per te: sviluppare forza, migliorare la flessibilità, ritrovare equilibrio o semplicemente favorire uno stato mentale più sereno. Ogni classe è pensata per sostenere il t...

Date su richiesta900,00 EGP

Personal Training con Ola

Personal Training con Ola

El Shorouk, Egitto

Un percorso su misura pensato per chi desidera lavorare in modo mirato su forza, movimento e benessere generale. Questo incontro offre un coaching personalizzato, costruito sulle esigenze specifiche di ogni partecipante, per accompagnare il corpo con attenzione, consapevolezza e gradualità. Durante la sessione, l’obiettivo è creare un’esperienza pratica e coinvolgente, capace di sostenere il migli...

Date su richiesta700,00 EGP

Flow di Inversioni

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El Shorouk, Egitto

Un flusso dinamico pensato per esplorare le inversioni, quelle posizioni in cui il cuore si trova sopra la testa e il corpo cambia prospettiva. La pratica propone un lavoro mirato e progressivo, che può includere equilibrio sugli avambracci, verticali sulle mani, posizioni sul mento e sul collo, integrando esercizi di flessibilità utili a rendere ogni passaggio più sicuro e fluido. Durante la sess...

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