31:{"events":[{"id":4206,"address":"Nakheel Street, Shorouk, El Shorouk, Cairo Governorate 4912030, Egypt","price":850,"place_id":494,"place":null,"city_id":4987,"created_at":"$D2026-05-10T13:38:48.072Z","updated_at":"$D2026-05-10T13:38:49.615Z","emails_sent_count":0,"price_type":"per_lesson","contact_email":"info@thesanctuary.com","currency_code":"EGP","lat":30.1026053,"lng":31.5667481,"user_id":null,"admin_id":33,"next_occurrence":"$D9999-12-31T00:00:00.000Z","source_url":"https://www.thesanctuaryegypt.com/booking-calendar/deep-tissue-flow-hot-room","source_locale":"en-US","has_no_date":true,"max_participants":null,"is_anytime":false,"duration_nights":null,"listed_until":null,"enable_room_selection":false,"events_images":[{"id":31939,"url":"/uploads/events/2026/05/4206/1778420328939-26787757.jpg?v=1778420329607","event_id":4206,"order":0,"focal_y":0.5,"created_at":"$D2026-05-10T13:38:49.607Z","updated_at":"$D2026-05-10T13:38:49.607Z"}],"places":{"id":494,"lat":30.1026053,"lng":31.5667481,"google_rating":4.9,"google_review_count":12,"place_translations":[{"name":"The Sanctuary Egypt","slug":"the-sanctuary-egypt","locale":"it-IT"}],"cities":{"timezone_identifier":"Africa/Cairo","cities_translations":[{"name":"El Shorouk","locale":"it-IT"}],"countries":{"country_translations":[{"name":"Egitto","locale":"it-IT"}]}}},"cities":{"timezone_identifier":"Africa/Cairo","cities_translations":[{"name":"El Shorouk","locale":"it-IT"}],"countries":{"country_translations":[{"name":"Egitto","locale":"it-IT"}]}},"event_translations":[{"id":24150,"locale":"it-IT","name":"Deep Tissue Flow (HOT ROOM)","description":"

Un invito a lasciare andare le tensioni più profonde e a ritrovare una sensazione di leggerezza e libertà nel corpo. Questo ritiro di pratica è pensato per accompagnarti in un lavoro intenso ma armonioso, dove il movimento consapevole si unisce al calore della HOT ROOM per favorire apertura, rilascio e recupero. Ogni sequenza è studiata per aiutarti a sciogliere le rigidità accumulate, sostenere la mobilità e riportare equilibrio, passo dopo passo.

\n\n

Attraverso un flusso guidato con attenzione, potrai esplorare in profondità il tuo corpo, lavorando con presenza e respiro per creare spazio dove serve di più. È un’esperienza adatta a chi desidera andare oltre la superficie, interrompere la tensione e concedersi un momento rigenerante, in un ambiente caldo e avvolgente che sostiene il benessere globale.

","slug":"deep-tissue-flow-hot-room","event_id":4206,"created_at":"$D2026-05-10T21:11:14.455Z","updated_at":"$D2026-05-10T21:11:14.454Z"}],"event_schedules":[{"start_date":"$D9999-12-31T00:00:00.000Z","end_date":"$D9999-12-31T00:00:00.000Z","is_recurring":false,"rrule":null,"exdates":[],"rdates":[],"is_primary":true,"order":0}]},{"id":4216,"address":"Nakheel Street, Shorouk, El Shorouk, Cairo Governorate 4912030, Egypt","price":700,"place_id":494,"place":null,"city_id":4987,"created_at":"$D2026-05-10T13:39:26.452Z","updated_at":"$D2026-05-10T13:39:29.352Z","emails_sent_count":0,"price_type":"per_lesson","contact_email":"info@thesanctuary.com","currency_code":"EGP","lat":30.1026053,"lng":31.5667481,"user_id":null,"admin_id":33,"next_occurrence":"$D9999-12-31T00:00:00.000Z","source_url":"https://www.thesanctuaryegypt.com/booking-calendar/personal-training-w-ola","source_locale":"en-US","has_no_date":true,"max_participants":null,"is_anytime":false,"duration_nights":null,"listed_until":null,"enable_room_selection":false,"events_images":[{"id":31953,"url":"/uploads/events/2026/05/4216/1778420367798-7e8fc7d4.jpg?v=1778420369142","event_id":4216,"order":0,"focal_y":0.5,"created_at":"$D2026-05-10T13:39:29.142Z","updated_at":"$D2026-05-10T13:39:29.142Z"}],"places":{"id":494,"lat":30.1026053,"lng":31.5667481,"google_rating":4.9,"google_review_count":12,"place_translations":[{"name":"The Sanctuary Egypt","slug":"the-sanctuary-egypt","locale":"it-IT"}],"cities":{"timezone_identifier":"Africa/Cairo","cities_translations":[{"name":"El Shorouk","locale":"it-IT"}],"countries":{"country_translations":[{"name":"Egitto","locale":"it-IT"}]}}},"cities":{"timezone_identifier":"Africa/Cairo","cities_translations":[{"name":"El Shorouk","locale":"it-IT"}],"countries":{"country_translations":[{"name":"Egitto","locale":"it-IT"}]}},"event_translations":[{"id":24160,"locale":"it-IT","name":"Personal Training con Ola","description":"

Un percorso su misura pensato per chi desidera lavorare in modo mirato su forza, movimento e benessere generale. Questo incontro offre un coaching personalizzato, costruito sulle esigenze specifiche di ogni partecipante, per accompagnare il corpo con attenzione, consapevolezza e gradualità.

\n\n

Durante la sessione, l’obiettivo è creare un’esperienza pratica e coinvolgente, capace di sostenere il miglioramento della forma fisica e della qualità del movimento, sempre nel rispetto del proprio ritmo. L’approccio unisce lavoro funzionale e cura del benessere, per favorire una maggiore connessione con il corpo e una sensazione di equilibrio più profonda.

\n\n

Ideale per chi cerca un supporto individuale e un’attenzione dedicata, questo coaching rappresenta uno spazio prezioso per allenarsi in modo efficace, con guida professionale e massima personalizzazione.

","slug":"personal-training-con-ola","event_id":4216,"created_at":"$D2026-05-10T21:11:40.483Z","updated_at":"$D2026-05-10T21:11:40.482Z"}],"event_schedules":[{"start_date":"$D9999-12-31T00:00:00.000Z","end_date":"$D9999-12-31T00:00:00.000Z","is_recurring":false,"rrule":null,"exdates":[],"rdates":[],"is_primary":true,"order":0}]},{"id":4214,"address":"Nakheel Street, Shorouk, El Shorouk, Cairo Governorate 4912030, Egypt","price":900,"place_id":494,"place":null,"city_id":4987,"created_at":"$D2026-05-10T13:39:16.485Z","updated_at":"$D2026-05-10T13:39:21.537Z","emails_sent_count":0,"price_type":"per_lesson","contact_email":"info@thesanctuary.com","currency_code":"EGP","lat":30.1026053,"lng":31.5667481,"user_id":null,"admin_id":33,"next_occurrence":"$D9999-12-31T00:00:00.000Z","source_url":"https://www.thesanctuaryegypt.com/booking-calendar/private-yoga-class-w-aya","source_locale":"en-US","has_no_date":true,"max_participants":null,"is_anytime":false,"duration_nights":null,"listed_until":null,"enable_room_selection":false,"events_images":[{"id":31949,"url":"/uploads/events/2026/05/4214/1778420358951-8d8dbfe9.jpg?v=1778420361242","event_id":4214,"order":0,"focal_y":0.4794007490636704,"created_at":"$D2026-05-10T13:39:21.242Z","updated_at":"$D2026-05-10T13:39:21.242Z"},{"id":31950,"url":"/uploads/events/2026/05/4214/1778420359098-b0d0dedb.jpg?v=1778420361505","event_id":4214,"order":1,"focal_y":0.5,"created_at":"$D2026-05-10T13:39:21.505Z","updated_at":"$D2026-05-10T13:39:21.505Z"}],"places":{"id":494,"lat":30.1026053,"lng":31.5667481,"google_rating":4.9,"google_review_count":12,"place_translations":[{"name":"The Sanctuary Egypt","slug":"the-sanctuary-egypt","locale":"it-IT"}],"cities":{"timezone_identifier":"Africa/Cairo","cities_translations":[{"name":"El Shorouk","locale":"it-IT"}],"countries":{"country_translations":[{"name":"Egitto","locale":"it-IT"}]}}},"cities":{"timezone_identifier":"Africa/Cairo","cities_translations":[{"name":"El Shorouk","locale":"it-IT"}],"countries":{"country_translations":[{"name":"Egitto","locale":"it-IT"}]}},"event_translations":[{"id":24158,"locale":"it-IT","name":"Lezione privata di yoga con Aya","description":"$35","slug":"lezione-privata-di-yoga-con-aya","event_id":4214,"created_at":"$D2026-05-10T21:11:35.062Z","updated_at":"$D2026-05-10T21:11:35.061Z"}],"event_schedules":[{"start_date":"$D9999-12-31T00:00:00.000Z","end_date":"$D9999-12-31T00:00:00.000Z","is_recurring":false,"rrule":null,"exdates":[],"rdates":[],"is_primary":true,"order":0}]},{"id":4203,"address":"Nakheel Street, Shorouk, El Shorouk, Cairo Governorate 4912030, Egypt","price":650,"place_id":494,"place":null,"city_id":4987,"created_at":"$D2026-05-10T13:38:42.867Z","updated_at":"$D2026-05-10T14:00:03.924Z","emails_sent_count":0,"price_type":"per_lesson","contact_email":"info@thesanctuary.com","currency_code":"EGP","lat":30.1026053,"lng":31.5667481,"user_id":null,"admin_id":33,"next_occurrence":null,"source_url":"https://www.thesanctuaryegypt.com/booking-calendar/inversions-flow","source_locale":"en-US","has_no_date":false,"max_participants":null,"is_anytime":true,"duration_nights":null,"listed_until":null,"enable_room_selection":false,"events_images":[{"id":31936,"url":"/uploads/events/2026/05/4203/1778420323748-74e79130.jpg?v=1778420324455","event_id":4203,"order":0,"focal_y":0.5,"created_at":"$D2026-05-10T13:38:44.455Z","updated_at":"$D2026-05-10T13:38:44.455Z"}],"places":{"id":494,"lat":30.1026053,"lng":31.5667481,"google_rating":4.9,"google_review_count":12,"place_translations":[{"name":"The Sanctuary Egypt","slug":"the-sanctuary-egypt","locale":"it-IT"}],"cities":{"timezone_identifier":"Africa/Cairo","cities_translations":[{"name":"El Shorouk","locale":"it-IT"}],"countries":{"country_translations":[{"name":"Egitto","locale":"it-IT"}]}}},"cities":{"timezone_identifier":"Africa/Cairo","cities_translations":[{"name":"El Shorouk","locale":"it-IT"}],"countries":{"country_translations":[{"name":"Egitto","locale":"it-IT"}]}},"event_translations":[{"id":24147,"locale":"it-IT","name":"Inversions Flow","description":"

Un flusso dinamico pensato per esplorare le inversioni, quelle posizioni in cui il cuore si trova sopra la testa e il corpo cambia prospettiva. La pratica propone un lavoro mirato e progressivo, che può includere equilibrio sugli avambracci, verticali sulle mani, posizioni sul mento e sul collo, integrando esercizi di flessibilità utili a rendere ogni passaggio più sicuro e fluido.

\n\n

Durante la sessione, si costruiscono forza, stabilità e controllo, elementi fondamentali per avvicinarsi alle inversioni con maggiore fiducia. Allo stesso tempo, il lavoro invita a sviluppare consapevolezza corporea e concentrazione, offrendo un’esperienza intensa e coinvolgente sia per il corpo sia per la mente.

\n\n

Benefici:

Sviluppa la forza della parte superiore del corpo e del core
Migliora equilibrio, coordinazione e consapevolezza corporea
Favorisce la circolazione e sostiene la concentrazione mentale

","slug":"inversions-flow","event_id":4203,"created_at":"$D2026-05-10T21:11:05.096Z","updated_at":"$D2026-05-10T21:11:05.095Z"}],"event_schedules":[]}],"pagination":{"page":1,"limit":24,"total":4,"totalPages":1,"hasNext":false,"hasPrev":false}}

Lezione di Hatha yoga A El Shorouk

Lezione di Hatha yoga A El Shorouk