Scopri come concederti finalmente la libertà di essere esattamente ciò che sei.

Descrizione del workshop

Il processo Choose Again in sei passi è pensato per trasformare in modo rapido ed efficace le convinzioni limitanti.

Fin dall’infanzia, ognuno di noi inizia a costruire idee su chi siamo e su come dovremmo essere. Da bambini impariamo a orientarci nel mondo e a creare relazioni con gli altri. Alcune di queste credenze ci aiutano, molte altre no. Insieme diventano il filtro attraverso cui leggiamo la realtà, oltre all’impronta che influenza il modo in cui desideriamo essere accolti e trattati. Condizionano anche le esperienze che attiriamo e il rapporto che abbiamo con noi stessi e con gli altri. Queste convinzioni possono guidare la nostra vita finché non iniziamo a metterle in discussione. Ed è allora che comprendiamo: abbiamo davvero una scelta. Possiamo continuare ad aggrapparci a ciò che crediamo, oppure iniziare a sentire chi siamo davvero. Si arriva così a capire che non è più necessario restare schiavi delle proprie credenze. I Sei Passi sono stati creati per sostenere un autentico cammino verso la libertà.

Attraverso i sei passi, esplori te stesso con gentilezza, ritrovando la verità di ciò che sei e lasciando andare idee false e poco utili su di te.

Non è necessario cambiare radicalmente la propria vita, né per ciò che fai, né per il luogo in cui vivi, né per le persone che frequenti. Non si tratta di un percorso che richiede di sedersi in una grotta sull’Himalaya. È un viaggio interiore concreto, verso consapevolezza e pace. In questo workshop imparerai a:

Riconoscere e liberarti dalle convinzioni limitanti;
Acquisire il potere di prendere in mano il tuo pensiero;
Lasciare andare il peso emotivo e mentale;
Arricchire la qualità della tua vita;
Trasformare non solo la tua vita, ma anche quella delle generazioni future;
Vivere l’esperienza dell’amore e della pace autentici.

Al termine del workshop, avrai appreso gli strumenti per vivere con pace e gioia.

Metodologia:

Cosa facciamo durante un workshop di una settimana?

Meditazione
Yoga
Camminate in silenzio
Auto-riflessione
Tempo per elaborare le false supposizioni
Breathwork terapeutico
Applicazione dei sei passi in cerchio

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