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13 ritiri sulla mappa

Evento wellness al Cairo, in Egitto

13 eventi in programma nella categoria Evento wellness al Cairo, in Egitto, da 10 € a 15 €. La maggior parte si svolge a El Shorouk e Zamalek.

In quest’area

13 mostrati

Flusso per il sollievo dallo stress

Flusso per il sollievo dallo stress

El Shorouk, Egitto

Lasciati guidare in un’esperienza dolce e rigenerante, pensata per aiutarti a sciogliere le tensioni e ritrovare una sensazione di maggiore equilibrio. Questa pratica invita a rallentare, ammorbidire il corpo e creare spazio per una mente più quieta, offrendo una pausa preziosa dalle richieste della vita quotidiana. Attraverso movimenti consapevoli e un’atmosfera rilassante, potrai alleggerire lo....

Date su richiesta650,00 EGP

Flow di stretching profondo

Flow di stretching profondo

El Shorouk, Egitto

Un’esperienza di yoga rigenerante pensata per allungare in profondità il corpo, sciogliere le tensioni e ritrovare una sensazione più ampia di libertà nel movimento. Questa pratica invita a rallentare, respirare con intenzione e lasciarsi guidare da sequenze morbide ma efficaci, ideali per favorire flessibilità, mobilità e maggiore benessere generale. Attraverso un flusso armonioso di allungamenti...

Date su richiesta650,00 EGP

Prema Flow (SALA CALDA)

Prema Flow (SALA CALDA)

El Shorouk, Egitto

Entra in una pratica profondamente immersiva, pensata per aiutarti a sciogliere le tensioni, risvegliare il corpo e ritrovare un equilibrio più armonioso. Nel calore della hot room, questo momento ti accompagna a lasciarti andare nel movimento, a liberarti della stanchezza della giornata e a riconnetterti con te stesso attraverso un respiro consapevole e una presenza attenta. Ti aspetta un’atmosfe...

Date su richiesta850,00 EGP

Flow Riparatore (SALA CALDA)

Flow Riparatore (SALA CALDA)

El Shorouk, Egitto

Un invito a rallentare e a lasciare andare, entrando gradualmente in una pratica che accompagna il corpo verso uno stato di maggiore apertura e quiete. In un ambiente caldo e accogliente, questo ritiro propone un approccio essenziale e rigenerante, pensato per favorire il rilascio delle tensioni e un movimento più fluido e consapevole. La sequenza si sviluppa con naturalezza: si parte in modo semp...

Date su richiesta850,00 EGP

Brucia & Suda

El Shorouk, Egitto

Un’esperienza energica pensata per chi vuole allenarsi con intensità e portare il proprio corpo a dare il massimo. Shred Sweat invita a spingersi oltre i propri limiti, in un contesto dinamico e motivante in cui sudore, determinazione e concentrazione diventano parte del percorso. Questo appuntamento è ideale per chi cerca una sessione ad alto impatto, capace di unire movimento, forza e resistenza...

Date su richiesta450,00 EGP

Allenamento Personale con Honda

Allenamento Personale con Honda

El Shorouk, Egitto

Un’esperienza di allenamento individuale pensata per chi desidera ricevere attenzione totale e un percorso costruito su misura. Il personal training 1 a 1 con Honda offre un contesto riservato e focalizzato, ideale per lavorare con precisione sui propri obiettivi, che si tratti di migliorare la forza, affinare la tecnica o ritrovare motivazione e costanza. Durante la sessione, ogni esercizio viene...

Date su richiesta800,00 EGP

Lezione privata di yoga con Aya

Lezione privata di yoga con Aya

El Shorouk, Egitto

Vivi un’esperienza di yoga individuale, costruita intorno ai tuoi bisogni, ai tuoi ritmi e ai tuoi obiettivi personali. Con Aya come insegnante, questa sessione privata ti offre lo spazio per concentrarti su ciò che conta davvero per te: sviluppare forza, migliorare la flessibilità, ritrovare equilibrio o semplicemente favorire uno stato mentale più sereno. Ogni classe è pensata per sostenere il t...

Date su richiesta900,00 EGP

Personal Training con Ola

Personal Training con Ola

El Shorouk, Egitto

Un percorso su misura pensato per chi desidera lavorare in modo mirato su forza, movimento e benessere generale. Questo incontro offre un coaching personalizzato, costruito sulle esigenze specifiche di ogni partecipante, per accompagnare il corpo con attenzione, consapevolezza e gradualità. Durante la sessione, l’obiettivo è creare un’esperienza pratica e coinvolgente, capace di sostenere il migli...

Date su richiesta700,00 EGP

Vinyasa Yoga Profondo

Vinyasa Yoga Profondo

Zamalek, Egitto

Rientra in contatto con il tuo corpo attraverso una pratica pensata per chi desidera restare attivo, carico di energia e pienamente presente. Questa lezione di vinyasa yoga propone un flusso consapevole, con grande attenzione all’allineamento sicuro, per aiutarti a sviluppare forza mentre allunghi delicatamente la muscolatura in ogni postura. Durante tutta la sessione, il respiro resta il punto di...

Date su richiestaSu richiesta

Taijiquan

Zamalek, Egitto

Abitare il corpo Il Taiji Quan è un antico stile di combattimento interno, attribuito alla scoperta di Zhang San Feng, leggendario monaco taoista. La tradizione racconta che osservò — o forse immaginò — uno scontro tra una gru e un serpente: da quella visione nacquero i principi del movimento che hanno dato forma a questa pratica, insieme a una comprensione più profonda della filosofia dello Yin e...

Date su richiestaSu richiesta

Prema Flow

El Shorouk, Egitto

Lasciati accompagnare in una pratica lenta e avvolgente, pensata per sciogliere il corpo e ritrovare una sensazione di naturale leggerezza. In uno spazio calmo e accogliente, il movimento si sviluppa con fluidità dolce, alternando sequenze semplici e allungamenti profondi per favorire rilascio, equilibrio e benessere. Questa sessione condivisa porta in studio l’atmosfera del Prema experience, offr...

Flow di Inversioni

Flow di Inversioni

El Shorouk, Egitto

Un flusso dinamico pensato per esplorare le inversioni, quelle posizioni in cui il cuore si trova sopra la testa e il corpo cambia prospettiva. La pratica propone un lavoro mirato e progressivo, che può includere equilibrio sugli avambracci, verticali sulle mani, posizioni sul mento e sul collo, integrando esercizi di flessibilità utili a rendere ogni passaggio più sicuro e fluido. Durante la sess...

Flow Riparatore

Flow Riparatore

El Shorouk, Egitto

Questa pratica dolce è pensata per accompagnare corpo e mente verso uno stato di maggiore quiete, con movimenti lenti e consapevoli uniti a posizioni sostenute che favoriscono un rilascio profondo. Il ritmo è delicato e accessibile, ideale per chi desidera rallentare, lasciare andare le tensioni e ritrovare una sensazione di equilibrio più stabile e naturale. Durante la sessione, l’atmosfera invit...

Aggiornamento dei risultati…