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Un appuntamento dedicato alla pratica profonda e all’esplorazione consapevole dell’Ashtanga, guidato da Amado Cavazo e Juliana Vielma. Questo ritiro offre uno spazio prezioso per entrare in contatto con la prima serie attraverso un approccio attento, progressivo e immersivo, ideale per chi desidera affinare la propria pratica in un contesto ispirante e supportivo.

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Durante l’esperienza, i partecipanti potranno vivere un percorso orientato alla presenza, alla disciplina e alla sensibilità del movimento, con l’opportunità di approfondire i principi fondamentali dell’Ashtanga in un’atmosfera di concentrazione e condivisione. Una proposta pensata per sostenere sia la comprensione tecnica sia l’esperienza interiore della pratica.

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Un’occasione speciale per dedicarsi al tappetino con continuità, ricevere guida esperta e ritrovare equilibrio, energia e chiarezza attraverso una immersione autentica nella prima serie.

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Un’esperienza intensa e coinvolgente dedicata alla pratica, guidata da Amado Cavazo e Juliana Vielma. Questo ritiro è pensato per chi desidera approfondire il proprio percorso con maggiore presenza, ascolto e continuità, entrando in contatto con la dimensione più autentica dell’Ashtanga.

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Nel corso dell’incontro, i partecipanti avranno l’opportunità di immergersi in un’atmosfera focalizzata e ispirante, ideale per consolidare la pratica e vivere un tempo di studio condiviso con insegnanti esperti. L’approccio proposto favorisce un lavoro accurato, capace di sostenere sia la concentrazione sia la qualità del movimento, in un contesto che invita alla disciplina e alla consapevolezza.

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Un’occasione preziosa per chi desidera vivere un’esperienza di approfondimento, lasciandosi guidare da due insegnanti capaci di trasmettere energia, chiarezza e dedizione.

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Con la guida di Amado Cavazos, questo incontro dedicato al pranayama offre uno spazio prezioso per rallentare, ascoltare il respiro e ritrovare presenza. In un’atmosfera essenziale e accogliente, i partecipanti saranno accompagnati in una pratica che invita a sviluppare maggiore consapevolezza interiore e a entrare in contatto con il ritmo naturale del corpo.

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Il pranayama è un momento di osservazione e approfondimento, ideale per chi desidera avvicinarsi al respiro come strumento di centratura e benessere. Attraverso una conduzione attenta e misurata, l’esperienza favorisce calma, equilibrio e una sensazione di maggiore spazio interiore.

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Un appuntamento pensato per chi cerca una pausa rigenerante e un’occasione per dedicarsi con intenzione alla pratica del respiro, in un contesto autentico e guidato con sensibilità.

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Evento di yoga A Ciudad de México

Evento di yoga A Ciudad de México