Inizia la giornata con un flusso di yoga dolce, pensato per accompagnare sia chi si avvicina per la prima volta alla pratica sia chi desidera un ritmo più lento, rilassato e accogliente. La lezione pr...
Su richiesta
Una pratica fluida e guidata dal ritmo, pensata per accompagnarti in un movimento consapevole in cui il respiro orienta ogni passaggio. La sequenza invita a entrare con delicatezza nel momento present...
Una pratica dinamica e coinvolgente che unisce i Principi Universali di Allineamento dell’Anusara Yoga, pensata per accompagnare il corpo in un movimento consapevole e pieno di energia. Svolta in spag...
Questo flusso di yoga dolce è pensato per chi si avvicina per la prima volta alla pratica oppure desidera tornare alle basi con maggiore sicurezza. In un’atmosfera accogliente e rassicurante, i partec...
Una pratica di vinyasa yoga dinamica e coinvolgente, pensata per accompagnarti in un flusso continuo in cui ogni postura si intreccia con il respiro. Il ritmo della lezione sostiene la consapevolezza....
Partecipa a una lezione di yoga energizzante pensata per ampliare la consapevolezza del corpo attraverso i Principi Universali di Allineamento dell’Anusara Yoga. Questa pratica dal tono elevante unisc...
Quando la mente si acquieta e il mondo esterno rallenta, il corpo diventa più facile da ascoltare. In questo spazio di quiete possono emergere sensazioni sottili, emozioni e schemi interiori a lungo c...
Se desideri vedere ancora più acro yoga a Bocas nel 2022, questa è l’occasione giusta per far sentire la tua voce. Condividere il tuo interesse significa contribuire a riportare sull’isola questa prat...
