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Evento di yoga A Ellenbrook

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Vinyasa

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Ellenbrook, Australia

Scopri una pratica di yoga creativa e dinamica, in cui ogni postura si intreccia con il respiro in una sequenza fluida e armoniosa. Il movimento diventa un invito a procedere con intenzione, accompagnando il corpo in uno stato di ascolto profondo e la mente verso una calma meditativa che nasce proprio dall’azione. Questo stile offre un’esperienza energizzante ma al tempo stesso radicante, ideale p...

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Yoga e Breathwork per Principianti

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Un incontro pensato per chi si avvicina per la prima volta allo yoga, con un approccio dolce, chiaro e accessibile. Le posture di base e il movimento consapevole vengono proposti con gradualita, cosi da permettere a ciascuno di entrare nella pratica con serenita, sicurezza e maggiore ascolto del corpo fin dalla prima sessione. Accanto allo yoga, i partecipanti potranno sperimentare il breathwork c...

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