Un percorso immersivo pensato per approfondire la pratica e ampliare la comprensione dello yoga nella sua totalità. Questo ritiro offre strumenti preziosi per costruire una pratica consapevole e sostenibile, capace di accompagnarti לאורך tutta la vita.

Grazie alla presenza di tre insegnanti qualificati, ciascuno con uno stile e un background differenti, vivrai una visione completa e sfaccettata dello yoga. È un’occasione concreta per allargare il tuo sguardo, perché lo yoga va ben oltre le sole posizioni fisiche.

Durante il 200h Hatha Vinyasa Ashtanga Yoga Teacher Training, acquisirai conoscenze e sicurezza per crescere come insegnante professionista e condividere la tua passione e la tua esperienza con i futuri allievi. Sostenuto da un team di docenti esperti, il programma accompagna il tuo cammino attraverso corpo, mente e spirito.

Il corso è all-inclusive e comprende alloggio, colazioni, pranzi e cene. Nell’esperienza è incluso anche un approccio alla consapevolezza alimentare.

Ogni insegnante è un professionista altamente qualificato dello yoga, capace di offrire un approccio sia umano sia tecnico agli strumenti della disciplina. Gli studenti ricevono schede del corso e un libro di studio, insieme ai testi più importanti per iniziare il proprio percorso yogico.

Essendo una scuola certificata RYS, i diplomati che completano con successo la formazione possono registrarsi come RYT-200 presso Yoga Alliance.

La formazione si svolge in un contesto ricco di natura e di abbondanza tropicale, ideale per favorire il contatto interiore e lo studio della filosofia yoga. I partecipanti potranno inoltre vivere una cerimonia del cacao con frutti provenienti dalla Sierra Nevada de Santa Marta, una regione benedetta dalla natura e dalle terre indigene.

Il programma completo dura 23 giorni. Il primo giorno è previsto l’arrivo a Palomino, in Colombia, seguito in serata dalla cerimonia di apertura e dalla cena. L’ultimo giorno è dedicato alla partenza, mentre la cerimonia di consegna dei diplomi si svolge il giorno precedente.

Ogni mattina inizia presto, per svegliarsi nel silenzio e nella calma della natura circostante. Questo avvio delicato favorisce la meditazione mattutina e aiuta a sentirsi centrati prima che la giornata entri nel vivo.

Durante la giornata sono previste due pause tra le lezioni, così da offrire tempo per riposare e ricaricarsi. Potrai scegliere di rilassarti in spiaggia, noleggiare una bicicletta per esplorare i dintorni, fare un breve pisolino oppure fermarti in un caffè.

È anche possibile partecipare a una cerimonia tradizionale di Temazcal e/o a una cerimonia del cacao. Entrambe sono disponibili con un costo aggiuntivo. Sono inoltre proposte attività avventurose come trekking, tubing, avvistamento della fauna selvatica e altro ancora.

Moduli del corso

Tecniche, allenamento e pratica dello yoga
Anatomia e fisiologia dello yoga
Filosofia, stile di vita ed etica dello yoga

Alloggio

La guesthouse si trova in una zona tranquilla di Palomino, a circa 100 metri dalla spiaggia. Dal design moderno, offre ampi spazi comuni freschi e un giardino, pensati per il relax e la disconnessione a stretto contatto con la natura. La struttura è gestita in modo sostenibile, in armonia con l’ambiente e con la comunità locale. È il luogo ideale per incontri, ritiri e giornate di riposo, con tutti i comfort della natura a portata di mano.

Cibo

I pasti sono inclusi nel pacchetto all-inclusive e comprendono colazione, snack e cena. Le proposte sono vegane e vegetariane, con acqua potabile gratuita e frutta sempre disponibile per uno spuntino.

Programma giornaliero

La scansione delle giornate è pensata per sostenere pratica, studio, riposo e integrazione durante tutto il percorso formativo.

Lead Teacher: Julia Ruiz de Castroviejo

Julia Ruiz de Castroviejo Méndez è spagnola con un cuore latino, profondamente legata allo yoga, alla natura e al viaggio. Ha conseguito 500 ore di certificazione con Yoga Inbound e 300 ore in Ashtanga tramite Yoga Alliance India. Dal 2014 vive in Colombia, dove il suo percorso nello yoga è iniziato dopo alcuni mesi trascorsi in un monastero yogico. Da allora si è dedicata completamente alla pratica, ottenendo anche le qualifiche di insegnante Yoga Inbound per bambini, insegnante di yoga prenatale e istruttrice con formazione 300 + 500 ore. Negli ultimi cinque anni si è concentrata sulla formazione di istruttori e insegnanti, oltre a guidare lezioni di gruppo e private. La sua passione è condividere la pratica attraverso ritiri e formazioni di yoga. Ha inoltre fondato Amaranto, un progetto dedicato al consumo responsabile del cibo per bambini e adulti. Le sue specialità includono Ashtanga Mysore e lezioni di Vinyasa alignment, dove il lavoro preciso sulle asana è particolarmente importante.

Quota del corso

Pacchetto 1: 2.999 USD. Camera condivisa con 4 letti: 1.890 USD. Prezzo pieno: 3.800 USD. Acconto per riservare il posto: 500 USD, non rimborsabile. I posti sono limitati, in un formato a piccoli gruppi per garantire profondità e mentoring personalizzato.

È possibile scegliere tra camere condivise o private. Lenzuola, asciugamani e pulizia settimanale della stanza sono inclusi. Il pacchetto comprende anche un piccolo goodie bag per ogni partecipante e, per ciascun diplomato, un Media Kit con video e foto professionali mentre insegna e pratica yoga. Bonus: cerimonia del cacao.

Date disponibili

27 luglio 2026 - 23 agosto 2026

Cerimonia in Colombia