C’è una bellezza profonda nel lasciarsi sostenere dal suono per un’intera notte.
Ed è proprio il momento ideale per farlo. Quando l’anno volge al termine e la luce morbida dell’Avvento comincia a farsi sentire, questa notte diventa uno spazio prezioso per integrare ciò che hai vissuto, lasciato andare, trasformato e fatto tuo nel 2026. Un invito a onorare il tuo cammino e a riposare nella quiete, prima che qualcosa di nuovo abbia inizio.
La serata si apre con una cerimonia del cacao, pensata per ammorbidire il cuore, seguita da otto ore di suono dei gong che ti avvolgeranno come un’onda continua, purificando, liberando e accompagnandoti in uno stato più profondo dell’essere.
Inizieremo con una tazza nutriente di cacao cerimoniale, condividendo le intenzioni all’arrivo e lasciando che questa medicina delicata compia il suo lavoro. Poi prepareremo i nostri giacigli e ci abbandoneremo all’immenso oceano universale della Gong Puja notturna, in cui sarai immerso in armoniose vibrazioni fino al mattino. Le frequenze attraversano il corpo, aiutando a sciogliere tensioni e stress della vita quotidiana e guidando verso un rilassamento profondo e un autentico riposo.
Intorno alle 6:00 del mattino, i gong si fermeranno. Seguiranno 30 minuti di silenzio assoluto e poi ci alzeremo con dolcezza insieme: prima con Purnamadah Purnamidam, per tornare alla pienezza che abita in noi, e poi con Lokah Samastah Sukhino Bhavantu, offrendo la guarigione della notte a tutti gli esseri, ovunque. E infine — una deliziosa colazione NOR.
Il cacao è una medicina vegetale dolce, capace di aprire il cuore e di aiutarci a entrare in contatto con il corpo emotivo, sostenendo l’equilibrio interiore, approfondendo la sensibilità intuitiva e sensoriale e favorendo l’espressione creativa. Spesso porta con sé dolcezza, gentilezza e compassione. Il cacao cerimoniale utilizzato in questo incontro viene preparato come bevanda leggera e nutriente, con latte d’avena e zucchero di cocco, per essere accogliente e facile da ricevere.
Tradizionalmente si dice che lo spirito del cacao conduca fino alle porte del cuore, ma che sia poi ciascuno a scegliere se attraversarle.
Il gong non chiede nulla. Basta sdraiarsi, chiudere gli occhi e lasciare che il suono faccia ciò che sa fare naturalmente. Si muove nel corpo come un’onda: ammorbidisce, libera e lascia andare ciò che è pronto a dissolversi. Calma la mente in modo spontaneo, aprendo uno spazio di profondo riposo e di consapevolezza ampliata, difficile da descrivere fino a quando non viene vissuto direttamente. Otto ore di puro suono equivalgono all’esperienza di dieci bagni di gong in una sola notte.
Crea il tuo piccolo nido: materassino gonfiabile, sacco a pelo, coperta, cuscini, mascherina per gli occhi — tutto ciò che ti aiuti a sentirti davvero a casa. Porta con te il diario per i momenti di silenzio e qualche snack, se pensi di averne bisogno durante la notte.
Non è richiesta alcuna esperienza né preparazione. Vieni semplicemente come sei. ✨
Con amore
Ylenia
Quando il gong è entrato nella vita di Ylenia, è stato amore al primo colpo. Suona con l’anima e per lei il gong è un’estensione del cuore. Ha completato i Gong Master Training con Aidan McIntyre e continua a studiare, esplorare e sviluppare la propria pratica, scoprendo nuovi strumenti che rendono unico il suo lavoro. È anche un’abilità terapeuta Reiki, massaggiatrice e madre. Ama vedere le persone uscire dalla sala con un sorriso e il cuore più leggero.
Situato in alto sopra Copenaghen, questo ampio penthouse luminoso offre un ambiente riservato e ispirante, dove gli ospiti possono sentirsi subito a proprio agio. Ospita la sala più grande della struttura, progettata per accogliere abbondante luce naturale e un’atmosfera ariosa, insieme a una cucina open space, una zona lounge accogliente, una sala più piccola per incontri o trattamenti, servizi igienici, docce e una splendida terrazza sul tetto.
Al 5° piano, lo spazio è completamente attrezzato con tutti i supporti yoga necessari per la pratica, oltre a un impianto AV completo. Sono inclusi due proiettori a soffitto e quattro diffusori di qualità, utilizzabili con cavo jack oppure in modalità wireless. Il piano dispone anche di ingresso e uscita separati, oltre a un ascensore per passeggeri e un montacarichi, per la massima comodità.
Questo livello viene spesso affittato per formazioni, workshop, ricevimenti e conferenze, risultando una scelta versatile per eventi che richiedono comfort e funzionalità.
Uno spazio luminoso e accogliente, pensato per ospitare lezioni di yoga e attività basate sul movimento in un’atmosfera serena e stimolante. Grazie all’esposizione a est, la sala riceve una morbida luce del mattino che accompagna con delicatezza l’inizio della giornata, creando le condizioni ideali per insegnanti e partecipanti. L’impianto audio con sei altoparlanti permette di diffondere facilmente musica e indicazioni, con collegamento tramite jack oppure in modalità wireless con Spotify, così da impostare il ritmo della pratica in modo semplice e immediato.
Appena fuori dalla sala, gli ospiti possono usufruire di una confortevole area lounge dove rilassarsi prima e dopo la lezione. È inoltre disponibile una terrazza condivisa con gli altri ospiti della casa, perfetta per concedersi una pausa all’aria aperta. Sullo stesso piano si trovano anche doccia e servizi igienici, per rendere l’esperienza ancora più pratica e piacevole. La sala viene affittata principalmente per insegnamenti legati allo yoga e alla formazione, e NOR mette a disposizione anche tre ambienti completamente attrezzati con tappetini, blocchi, bolster, cuscini per gli occhi, coperte e cinghie.
Situata al terzo piano, questa sala didattica luminosa e raccolta di NOR: è pensata per accogliere workshop, lezioni, incontri e conferenze in un ambiente sereno e concentrato. La vicinanza a NOR: Café rende gli spostamenti tra una sessione e l’altra semplici e piacevoli, favorendo un ritmo fluido per chi desidera alternare momenti di lavoro e pausa in un contesto armonioso.
La sala dispone di un impianto audio con quattro altoparlanti, collegabile tramite ingresso jack oppure in modalità wireless con Spotify. Può essere affittata anche con attrezzatura completa per lo yoga, una soluzione particolarmente pratica per attività di movimento e pratica corporea. Sono inoltre presenti binari a soffitto per le cinghie TRX, che ampliano le possibilità per allenamenti funzionali e sessioni di training.
Pur essendo utilizzata soprattutto per yoga ed esercizio fisico, si presta con naturalezza anche a presentazioni e riunioni di gruppo, con la possibilità di allestire un proiettore. Che si tratti di guidare una lezione, tenere una conferenza o condurre un workshop, questo spazio offre versatilità, comfort e un’atmosfera accogliente.
About me Per me, e per chiunque, il respiro è un invito gentile a rallentare, fare un passo indietro e tornare al momento presente. Sono una ricercatrice e una sognatrice, guidata dalla sincronicità e dalla magia della vita. Credo che ogni incontro e ogni nuovo passo verso i nostri obiettivi abbiano un significato, sempre con il cuore colmo di gratitudine. Da molti anni...
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Prezzo
1150,00 DKK
sab 28 nov – dom 29 nov