Per ragazze e ragazzi dai 12 ai 20 anni, questo ritiro estivo di 10 giorni propone un equilibrio vivace tra giochi, risate, nuove amicizie e momenti di riflessione, crescita interiore e ascolto di sé, accompagnati da Sri Preethaji e Sri Krishnaji.
Il Summer Camp OG intreccia divertimento, relazione e sviluppo personale. Attraverso attività di gruppo, esperienze condivise e spazi di riflessione, i partecipanti sono invitati ad affrontare le sfide, conoscersi meglio e creare legami significativi con giovani provenienti da tutto il mondo.
Sviluppa vitalità, resistenza e presenza, entrando in contatto con l’intelligenza naturale del corpo e con la sua energia.
Rafforza la resilienza e la chiarezza mentale. Impara modi più sani di vivere stress, emozioni e concentrazione.
Approfondisci la pace interiore e la connessione. Esplora un modo più aperto di rapportarti a te stesso e agli altri, oltre la divisione e il giudizio.
Non si tratta di un campo estivo qualunque. Pensato per giovani che desiderano esplorare la vita in modo più profondo senza rinunciare alla leggerezza della stagione, offre un’esperienza che va ben oltre l’ordinario.
Gioco, relazione e crescita personale si intrecciano lungo tutto il programma. Le avventure all’aperto e le attività di gruppo si alternano a momenti di riflessione e di esplorazione interiore.
Immersi nella campagna svedese, i giorni includono camminate nella natura, sfide di squadra e attività ludiche di gruppo. A questo si aggiungono meditazioni guidate, pratiche di consapevolezza e ampio tempo per riposare e riflettere. I partecipanti sono sostenuti nel chiarire ciò che conta davvero per loro, nel coltivare fiducia e lucidità e nel crescere in una comunità accogliente e inclusiva, rispettosa dei tempi di ciascuno.
I pasti sono nutrienti, abbondanti e piacevoli, preparati con cura per sostenere giornate attive, con spazio anche per dolci e sapori familiari. Il ritiro si svolge in un ex santuario cinese, già sede di ritiri di qigong e meditazione, un contesto che favorisce naturalmente una connessione più profonda con sé, con gli altri e con il mondo circostante. E quando il sole tramonta, il santuario si anima di musica, risate, karaoke e celebrazione.
All’OG Summer Camp, i partecipanti imparano a comprendere il proprio mondo interiore, a lavorare con le emozioni difficili e a lasciare andare con delicatezza i conflitti interni, con sostegno in ogni fase e così come sono.
Esperienze passate e preoccupazioni per il futuro possono rendere la vita più pesante di quanto sia necessario. Imparare a vivere da uno spazio di pace e gioia interiori aiuta ad alleggerire questo peso.
Questo percorso viene coltivato attraverso le seguenti pratiche:
Brevi sessioni di movimento dolce e semplici posture yoga aiutano il corpo a rilassarsi, sciogliere le tensioni e ritrovare equilibrio dopo il gioco attivo o la meditazione. Queste pratiche sostengono il benessere fisico e il comfort generale per tutta la durata del camp.
I partecipanti vengono introdotti a due pratiche meditative fondamentali, che potranno continuare a usare anche molto tempo dopo la conclusione del programma.
La prima è una meditazione guidata di circa 15 minuti, durante la quale vengono accompagnati dolcemente verso uno stato interiore di calma e guidati a manifestare un’intenzione sentita. Questo favorisce chiarezza, equilibrio emotivo e senso di direzione.
La seconda è una meditazione di consapevolezza di 5 minuti, focalizzata sull’osservazione di pensieri ed emozioni mentre emergono. Imparando a restare presenti all’esperienza interiore, i partecipanti sviluppano maggiore comprensione di sé e la capacità di rispondere alla vita con più facilità e stabilità.
All’interno dei processi meditativi, il pranayama viene utilizzato per attivare e guidare il prana, la forza vitale, attraverso il respiro consapevole. Queste tecniche aiutano a quietare l’attività mentale e a dissolvere i blocchi interiori, permettendo di acquisire nuove intuizioni e vivere con maggiore chiarezza e leggerezza.
Vivi viaggi interiori profondi, facilitati da monaci senior, per liberare energie stagnanti, impronte emotive e schemi abituali che non ti servono più. Lascia andare il peso del passato e apriti a una maggiore libertà, chiarezza e trasformazione.
Ricevi gli insegnamenti di Sri Preethaji e Sri Krishnaji, condivisi a partire dalla realizzazione interiore e dall’esperienza vissuta, in dialogo con la saggezza vedica e le neuroscienze moderne. Porta con te spunti preziosi e una nuova prospettiva sulla vita.
Durante il camp, i partecipanti si incontrano regolarmente in piccoli gruppi per condividere ciò che hanno nel cuore, fare domande e connettersi più profondamente con gli altri. Molti ex partecipanti hanno raccontato che questa è stata la parte preferita dell’esperienza.
OG Summer Camp è pensato per essere utile oltre che ispirante. I partecipanti tornano a casa con strumenti per gestire le emozioni, ridurre lo stress, comunicare meglio e affrontare la vita quotidiana con più chiarezza, fiducia e stabilità interiore. Imparano inoltre due pratiche meditative fondamentali che potranno continuare autonomamente anche dopo la fine del camp.
Età: 12–20 anni
Summer Camp: dal 18 luglio al 27 luglio 2026
Arrivo: 17 luglio 2026, check-in dalle 18:00
Partenza anticipata: 27 luglio 2026, dalle 18:00 in poi
Partenza standard: 28 luglio 2026, check-out entro le 10:00
Lingua: il programma si svolge in inglese. La traduzione è disponibile con un costo aggiuntivo. Ti invitiamo a contattare l’organizzatore del tuo paese o a metterti in contatto con noi.
Prezzo: a partire da 1.850 € (inclusi alloggio e pasti)
Opzioni di alloggio:
Nota: i guardian non parteciperanno al programma, ma soggiorneranno presso l’Oneness Nordic Center durante il camp.
Progettate per offrire un soggiorno sereno e senza complicazioni, queste camere accolgono gli ospiti in un ambiente essenziale ma curato, dove il comfort viene al primo posto. Qui potrai sistemarti in un letto accogliente, concederti una tazza di tè caldo e lasciarti avvolgere da un’atmosfera tranquilla, piacevole fin dal primo momento.
Gli servizi pensati con attenzione rendono l’esperienza pratica e agevole, mentre la pulizia regolare mantiene lo spazio sempre fresco e invitante durante tutta la permanenza. Che tu sia in cerca di una pausa silenziosa o di un luogo confortevole in cui ricaricare le energie, la camera offre tutto ciò che serve per vivere un soggiorno rilassato.
Lineari, funzionali e piacevolmente rilassanti, sono spazi creati per favorire riposo, privacy e una sensazione di benessere semplice e autentica.
Sri Preethaji
Sri Krishnaji
sab 18 lug – lun 27 lug