Vivi un’esperienza immersiva pensata per approfondire la comprensione del respiro e del suo potenziale trasformativo. Questo training intensivo di 4–5 giorni in Costa Rica propone due percorsi distinti: un track per Practitioner e un track per insegnanti certificato Yoga Alliance, così da permettere a ciascun partecipante di scegliere il livello di studio più adatto ai propri obiettivi.
Durante il programma, troverai un contesto attento e sostenitivo, ideale per apprendere con chiarezza, crescere interiormente e portare la pratica nel corpo in modo autentico. Che tu voglia ampliare le tue competenze professionali oppure esplorare il breathwork in modo più profondo per il tuo sviluppo personale, questo ritiro formativo è pensato per accompagnarti in una relazione più consapevole con il respiro.
Dal 30 agosto 2026 al 2 settembre 2026, il percorso unisce studio intensivo e l’atmosfera ispirante della Costa Rica, offrendo uno spazio prezioso per concentrazione, presenza e rigenerazione.
Perfetta per chi desidera un soggiorno essenziale ma confortevole, questa bungalow per due persone offre un ambiente rilassato, ideale per vivere un’esperienza di benessere in condivisione. La sistemazione prevede l’accesso a un bagno spa condiviso e una permanenza di 6 notti, pensata per accompagnare il riposo, l’equilibrio e una sensazione di leggerezza durante tutto il soggiorno.
Le giornate seguono un ritmo armonioso, con lezioni quotidiane di yoga e meditazione che invitano a rallentare e a ritrovare connessione interiore. Questo programma crea un’atmosfera calma e rigenerante, in sintonia con lo spirito del ritiro. A completare l’esperienza, sono inclusi due pasti vegani al giorno, preparati con attenzione per sostenere uno stile di vita sano e orientato al benessere.
È la scelta ideale per chi apprezza la dimensione comunitaria, la semplicità consapevole e un contesto sereno, senza rinunciare a un programma strutturato e dedicato al recupero delle energie.
Lasciati accogliere da un soggiorno pensato per favorire riposo, semplicità e un contatto autentico con la natura. Questa camera privata nella treehouse offre un’atmosfera silenziosa e rigenerante, ideale per chi desidera vivere una pausa consapevole in un contesto essenziale ma confortevole, con bagno in comune.
Il soggiorno include 6 notti di alloggio, insieme a lezioni quotidiane di yoga e meditazione, create per accompagnare ogni giornata con equilibrio, presenza e rilassamento. Ogni giorno sono inoltre previste 2 pasti vegani nutrienti, preparati con cura per sostenere un’esperienza orientata al benessere.
Che tu voglia rallentare, approfondire la tua pratica o semplicemente concederti un ritmo più dolce, questa sistemazione offre una base tranquilla per il tuo ritiro. Tra spazio privato, movimento guidato e cucina sana, tutto è pensato per favorire armonia, leggerezza e una sensazione di rinnovamento.
Scegliere questa sistemazione significa concedersi un soggiorno all’insegna della tranquillità, pensato per offrire comfort e semplicità in un contesto rigenerante. La veranda privata diventa uno spazio prezioso in cui rallentare, respirare e vivere momenti di quiete durante il tuo ritiro, mentre l’atmosfera del bungalow deluxe invita a un riposo profondo e naturale. Il bagno spa aggiunge un ulteriore livello di benessere, rendendo l’esperienza ancora più piacevole e rilassante.
Il soggiorno comprende 6 notti di accommodation, così da avere il tempo necessario per entrare pienamente nel ritmo del ritiro e lasciarti accompagnare con calma dall’esperienza. Ogni giorno sono inclusi 2 pasti vegani, preparati con attenzione per sostenere un percorso equilibrato e nutriente, in armonia con l’energia del soggiorno.
Perfetta per chi desidera un ambiente accogliente e distensivo, questa sistemazione unisce un’eleganza essenziale a una sensazione autentica di pace, ideale per vivere il ritiro con comodità e serenità.
Matea Zajec è la fondatrice di Hari OM School of Yoga and Ayurveda e co-fondatrice di Yoga Ashram Costa Rica. Con una certificazione E-RYT 500 e una formazione come Ayurvedic Health Counselor, unisce competenza, esperienza e una visione olistica del benessere in un percorso di insegnamento solido e ispirante. Il suo lavoro nasce dall’integrazione tra yoga e ayurveda, due discipline che...
Read moreAcyuta C.
c-10 Monteverde, Provincia de Guanacaste, Tamarindo, 50309, Costa Rica
Tamarindo
dom 30 ago