Bhutan Yoga Ritiro

con Ira Trivedi

Immerso nella splendida Paro Valley, Paro è una delle destinazioni più tranquille e suggestive del Bhutan. La cittadina custodisce alcuni dei luoghi più emblematici del Paese e la sua atmosfera pacata si armonizza in modo naturale con yoga e meditazione.

Olathang Cottages si trova tra i meleti, in un contesto sereno e riservato. Realizzato secondo l’architettura tradizionale bhutanese, questo ritiro unisce arredi classici e comfort आधुनिकi. Gli ospiti possono ammirare ampie vedute sulla Paro Valley, vivendo un soggiorno autentico in Bhutan, accompagnato da ospitalità calorosa e dal fascino incantevole della regione.

Accommodation: Situata in cima a una collina e circondata da meleti, la struttura offre una vista straordinaria sulla Paro Valley ed è considerata una delle location alberghiere più notevoli dell’area. Dispone di 12 cottage indipendenti distribuiti in un’ampia proprietà; ciascuno è costruito in stile bhutanese classico e decorato con dettagli tradizionali, sempre affacciato sulla valle.

Retreat Highlights:

• Vivi l’energia spirituale dell’Himalaya, degli antichi monasteri e del maestoso fiume Paro.
• Lasciati coinvolgere dalla cultura bhutanese e dalla vita quotidiana del luogo.
• Partecipa a trekking ed escursioni giornaliere attraverso la spettacolare Paro Valley.
• Approfondisci la tua pratica con asana, pranayama e meditazione guidati da Ira Trivedi.

Yoga Styles: Durante i nostri ritiri sono previste due lezioni di yoga al giorno: una sessione mattutina e una pratica serale di Yin yoga rigenerante. La classe mattutina di asana richiede una certa esperienza, mentre quella serale è adatta a tutti i livelli.

Food: Vengono serviti semplici pasti vegetariani sattvici, con due portate principali e tè del pomeriggio. Il cibo è locale, biologico e segue un’alimentazione yogica. Non è possibile soddisfare esigenze specifiche come dieta Jain, vegana o senza glutine, ma in genere è disponibile almeno un’opzione per ciascuno. In presenza di necessità particolari, il cibo può essere ordinato separatamente.

Room Sharing: Sì! Sono disponibili camere doppie e singole, e in alcuni ritiri è prevista anche la sistemazione tripla. Quando possibile, l’abbinamento avviene con persone affini per stile e sensibilità.

Check-in/Check-out: Il check-in standard è fissato alle 12:00 del primo giorno del ritiro, mentre il check-out è previsto alle 12:00 del giorno di partenza.