Il concetto di Haramara si fonda su quattro dimensioni essenziali: benessere fisico, benessere emotivo, benessere intellettuale e benessere spirituale. In questo ritiro avrai l’opportunità di viverle in modo profondo e personale. Più che una fuga dalla quotidianità, questa settimana è pensata per aiutarti a ritrovarti dentro la tua vita, con maggiore presenza e consapevolezza.
Adagiato in alto sull’oceano e circondato dalla giungla e dall’aria salmastra del mare, Haramara crea un ambiente di quiete naturale che aiuta delicatamente a calmare il sistema nervoso. Fin dall’arrivo si percepisce una sensazione di alleggerimento. Qui è la natura a insegnare molto, mentre Lisa custodisce lo spazio del ritiro con intenzione e cura. La settimana ha un ritmo attento e armonioso, intrecciando yoga, riposo rigenerante e ampio tempo per integrare l’esperienza. Ti muoverai con consapevolezza, respirerai con attenzione e troverai spazio per semplicemente essere.
Cosa è incluso:
Non incluso:
Tariffe: ESAURITO
Al momento della registrazione è richiesto un deposito non rimborsabile di $500, da versare con assegno, contanti o Venmo. I piani di pagamento possono iniziare il mese successivo al deposito e il saldo finale deve essere versato entro e non oltre il 31 agosto 2026. È possibile concordare un piano di pagamento; per i pagamenti con carta si applica una commissione di elaborazione del 3%.
Politica di cancellazione: Haramara adotta una politica di cancellazione molto severa per tutelare il proprio staff e l’attività, e la stessa regola vale anche qui per proteggere il deposito versato in anticipo. Tutte le somme pagate saranno trattenute, salvo che il tuo posto venga occupato da un’altra persona. Non sono previsti rimborsi entro 90 giorni dal ritiro. Si raccomanda vivamente un’assicurazione di viaggio sia per il ritiro sia per il volo.
Lisa Weber è insegnante di Yoga Alliance registrata al livello 200 ore e insegna dal 2009. Il suo approccio unisce yoga classico e meditazione con scienza dell’esercizio contemporanea e metodi fitness. Le sue classi combinano vinyasa flow dinamico, allineamento, lavoro sul core, tecniche di respiro e posizioni accessibili per chi è all’inizio del percorso. Invita gli studenti a esplorare l’equilibrio tra facilità e impegno, forza e abbandono in ogni sequenza.
Per Lisa, lo yoga è molto più di una pratica fisica: è un modo di pensare e di vivere che ci aiuta ad attraversare le sfide della vita con maggiore resilienza. Lo considera un sostegno per la salute mentale e il benessere complessivo, oltre che un cammino capace di portare gioia nel corpo e, attraverso il corpo, nella vita.
Haramara Retreat
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sab 7 nov