RetreatsMap

RetreatsMap

La tua mappa verso una vita più consapevole. Scopri eventi e corsi regolari che ti aiutano a crescere, coltivare pace, equilibrio e connessioni autentiche.

Argomenti popolari

RitiriEvento wellnessWorkshopLezione di yogaEvento di yogaSalute e benessere
Ritiri negli Stati UnitiRitiri in IndiaRitiri a BaliRitiri a RishikeshEvento wellness nel Regno UnitoEvento wellness in IndonesiaRitiri nel Kabupaten GianyarCerimonie di medicina vegetale in PerùRitiri a Koh SamuiCerimonie di medicina vegetale a IquitosEvento wellness In Kabupaten BadungEvento wellness a TulumEvento wellness a IbizaEvento di yoga a KosEvento wellness a Tenerife

Link rapidi

  • Eventi
  • Luoghi
  • Insegnanti
  • Contatto

© 2026 RetreatsMap v2

Informativa sulla privacyMappa del sito
  • Home
  • /Eventi
  • /Ritiri
  • /Ritiro di yoga
  • /Malta
  • /San Lorenzo
  • /7 notti di ritiro di rigenerazione yoga ayurvedica Shesha

7 notti di ritiro di rigenerazione yoga ayurvedica Shesha

7 notti di ritiro di rigenerazione yoga ayurvedica Shesha
7 notti di ritiro di rigenerazione yoga ayurvedica Shesha
7 notti di ritiro di rigenerazione yoga ayurvedica Shesha
7 notti di ritiro di rigenerazione yoga ayurvedica Shesha
7 notti di ritiro di rigenerazione yoga ayurvedica Shesha
7 notti di ritiro di rigenerazione yoga ayurvedica Shesha
7 notti di ritiro di rigenerazione yoga ayurvedica Shesha
7 notti di ritiro di rigenerazione yoga ayurvedica Shesha
7 notti di ritiro di rigenerazione yoga ayurvedica Shesha
7 notti di ritiro di rigenerazione yoga ayurvedica Shesha
7 notti di ritiro di rigenerazione yoga ayurvedica Shesha
7 notti di ritiro di rigenerazione yoga ayurvedica Shesha
7 notti di ritiro di rigenerazione yoga ayurvedica Shesha
7 notti di ritiro di rigenerazione yoga ayurvedica Shesha
1/14
7 notti di ritiro di rigenerazione yoga ayurvedica Shesha
7 notti di ritiro di rigenerazione yoga ayurvedica Shesha
7 notti di ritiro di rigenerazione yoga ayurvedica Shesha
7 notti di ritiro di rigenerazione yoga ayurvedica Shesha
7 notti di ritiro di rigenerazione yoga ayurvedica Shesha
+9

Descrizione

Ideale in caso di stress cronico, stanchezza profonda, tensione o squilibri del sonno.

Cosa include

  • 7 notti di soggiorno in camera doppia per 1 persona
  • 120 minuti al giorno di trattamenti ayurvedici
  • Terapia nella cabina di vapore
  • Rituale Shesha con olio ai piedi e impacco viso
  • Breve valutazione online del dosha il primo giorno
  • Yoga dolce
  • Zuppe ayurvediche leggere, bowl calde e bevande alle erbe

Un’introduzione dolce e autentica alla purificazione ayurvedica

Il Gentle Ayurvedic Detox Retreat presso lo Shesha Ayurveda Retreat Center propone un percorso attento ed efficace per depurarsi e ritrovare equilibrio. Pensato come ritiro ideale prima del Panchakarma, offre anche un profondo reset a chi vive periodi di stress, sovraccarico o squilibrio interiore.

Situato nel tranquillo villaggio di San Lawrenz, a Gozo, questo ritiro si fonda sui principi classici dell’Ayurveda, mantenendo però un approccio accessibile, radicante e mai estremo. Accoglie sia chi partecipa per la prima volta sia chi desidera un detox consapevole e supportato.

L’intento del ritiro

Questo programma è pensato per sostenere:

  • la delicata eliminazione delle tossine (Ama)
  • il rafforzamento della digestione (Agni)
  • la calma e la regolazione del sistema nervoso
  • il riequilibrio dei dosha (Vata, Pitta, Kapha)
  • il recupero di chiarezza, leggerezza e vitalità

Anziché forzare il corpo, il ritiro invita la sua intelligenza naturale a depurarsi, regolarsi e rigenerarsi con i propri tempi.

Trattamenti ayurvedici quotidiani

  • 60 o 120 minuti di trattamenti ayurvedici personalizzati ogni giorno

I trattamenti vengono adattati in modo individuale e possono includere tradizionali massaggi con olio e bodywork pensati per:

  • favorire la detossificazione
  • liberare tensioni fisiche ed emotive
  • nutrire il sistema nervoso
  • migliorare la circolazione e il flusso energetico

Terapia nella cabina di vapore

  • Sedute ayurvediche di vapore incluse nel programma di trattamento

Queste sessioni sono pensate per favorire:

  • il rilascio delle tossine
  • l’apertura dei canali del corpo (Srotas)
  • una migliore assimilazione dei trattamenti con olio
  • il sollievo da tensioni muscolari e articolari

Rituale Shesha

  • Un rituale quotidiano di radicamento che include:
  • applicazione di olio ai piedi
  • impacco viso a base di erbe

Questo rituale aiuta a calmare il sistema nervoso, sostenendo al tempo stesso l’equilibrio emotivo ed ენერგico.

Valutazione del dosha

  • Breve valutazione online del dosha il primo giorno

La valutazione offre indicazioni sulla costituzione personale e sugli squilibri presenti, così da adattare trattamenti e suggerimenti alle tue necessità.

Movimento dolce e regolazione

  • Sessioni di yoga dolce adattate al detox e all’equilibrio del sistema nervoso

Queste pratiche mettono al centro:

  • il radicamento
  • la consapevolezza del respiro
  • movimenti morbidi e consapevoli
  • il sostegno alla digestione e all’eliminazione

Nutrizione ayurvedica

  • Zuppe ayurvediche leggere
  • Bowl calde e nutrienti
  • Tisane e bevande alle erbe durante la giornata

I pasti sono pensati per essere caldi, facili da digerire e di supporto al processo di purificazione, senza rinunce eccessive.

A chi è adatto questo ritiro

Questo ritiro è una scelta adatta se:

  • ti senti scarico, sovrastimolato o appesantito
  • desideri un detox delicato, senza estremi
  • ti stai preparando al Panchakarma
  • cerchi riposo, chiarezza ed equilibrio interiore
  • vuoi riconnetterti al corpo in modo sicuro e sostenuto

Non è richiesta alcuna esperienza precedente con l’Ayurveda.

In sintesi

Non si tratta di una pulizia rapida, ma di un ritorno consapevole al ritmo naturale.

Un ritiro in cui:

  • il corpo viene ascoltato
  • la guarigione si sviluppa con delicatezza
  • l’equilibrio viene ristabilito in modo duraturo

Opzioni di alloggio

Stanza n. 1

Stanza n. 1

Stanza privata

Pensata per offrire un soggiorno confortevole e tranquillo, questa camera mette a disposizione uno spazio semplice e riservato, ideale per rilassarsi dopo una giornata di viaggio o di attività dedicate al benessere. Il bagno privato, situato nel corridoio, aggiunge praticità senza compromettere l’atmosfera silenziosa e distensiva dell’ambiente.

Grazie alla sua disposizione essenziale e funzionale, la camera è perfetta per chi cerca privacy e comodità in un contesto sereno. Qui è facile ritrovare calma, ricaricare le energie e godere di una piacevole sensazione di spazio personale per tutta la durata del soggiorno.

Sia che si tratti di un ritiro, di una pausa benessere o di una breve fuga, questa camera offre tutto il necessario per vivere un’esperienza piacevole, semplice e senza pensieri.

2 Occupanti massimi · 1 Totale unità
Su richiesta
Camera n. 2 – Vista sul giardino

Camera n. 2 – Vista sul giardino

Stanza privata

Camera N. 2 – Vista Giardino accoglie gli ospiti in un’atmosfera tranquilla e luminosa, con una splendida apertura verso Gharb e il paesaggio circostante. La vista naturale contribuisce fin da subito a creare una sensazione di respiro, calma e leggerezza, rendendo questo spazio ideale per chi desidera un soggiorno all’insegna della quiete e del contatto con l’esterno.

Il panorama rilassante accompagna ogni momento della permanenza e invita a rallentare, a sistemarsi con serenità e a vivere un’esperienza più distesa. Dopo una giornata intensa o durante una pausa di riposo, il verde del giardino e l’ampiezza dello sguardo aiutano a ritrovare equilibrio e comfort, aggiungendo una nota di serenità all’ambiente.

Perfetta per viaggiatori in cerca di un contesto pacifico, questa camera unisce semplicità, benessere e una piacevole connessione visiva con la natura, trasformando il paesaggio in parte integrante del soggiorno.

2 Occupanti massimi · 1 Totale unità
Vista sul giardino
Su richiesta
Stanza n. 3 – Calma e semplicità

Stanza n. 3 – Calma e semplicità

Stanza privata

Affacciata verso Gharb e immersa in un contesto tranquillo, questa camera accoglie gli ospiti in un’atmosfera serena, perfetta per il riposo e i momenti di riflessione. Fin dall’arrivo, la sensazione è quella di una pausa dal ritmo quotidiano, con un ambiente che invita naturalmente a rallentare e a godersi un soggiorno più disteso.

La semplicità è al centro del suo stile: spazi essenziali, ordinati e rilassanti lasciano emergere tutta la quiete del luogo. È una soluzione ideale per chi desidera un rifugio confortevole, sia per un ritiro rigenerante sia per una fuga all’insegna del relax. Qui comfort e calma si incontrano in modo armonioso, creando un’esperienza piacevole e senza distrazioni.

Perfetta per chi apprezza la discrezione e un ambiente silenzioso, questa camera offre un equilibrio delicato tra benessere e naturale leggerezza. La vista aperta e la posizione pacata contribuiscono a un’atmosfera che trasmette stabilità, freschezza e un senso autentico di quiete.

2 Occupanti massimi · 1 Totale unità
Su richiesta
Camera n. 4 - Vista Mare

Camera n. 4 - Vista Mare

Stanza privata

Accogliente e curata nei dettagli, questa camera offre un comodo letto queen-size e arredi selezionati con attenzione, pensati per creare fin da subito un’atmosfera calda e ospitale. La disposizione armoniosa degli spazi e il suo carattere rilassante la rendono ideale per sistemarsi con facilità e godersi un soggiorno all’insegna del riposo.

La vista mare dona una piacevole sensazione di apertura e luminosità, accompagnando la giornata con una nota di serenità e un delicato mood costiero. Che si tratti di iniziare la mattina con calma o di rientrare dopo una giornata trascorsa a esplorare i dintorni, l’ambiente invita a rallentare e a ritrovare comfort e tranquillità.

Essenziale, elegante e ben organizzata, questa camera è perfetta per chi cerca un luogo intimo ma accogliente, con il fascino discreto del mare. Un rifugio piacevole, pensato per offrire tutto ciò che serve per un’esperienza di soggiorno rilassante e rigenerante.

2 Occupanti massimi · 1 Totale unità
Vista mare
Su richiesta
Stanza n. 5 – Vista verso Gharb

Stanza n. 5 – Vista verso Gharb

Stanza privata

La Camera n. 5, con vista verso Gharb, accoglie gli ospiti in un ambiente tranquillo e piacevole, pensato per garantire un soggiorno all’insegna del relax. Il letto queen-size e gli arredi scelti con gusto contribuiscono a creare un’atmosfera morbida e distesa, ideale per riposarsi dopo una giornata dedicata all’esplorazione o alle attività di benessere.

La vista verso Gharb aggiunge una sensazione di ampiezza e di armonia con il paesaggio circostante, rendendo lo spazio ancora più sereno. Ogni dettaglio è studiato per offrire un ambiente caldo, semplice e accogliente, perfetto per chi desidera comfort senza rinunciare alla sobrietà.

Che si tratti di una pausa rigenerante o di un soggiorno più lungo, questa camera offre il giusto equilibrio tra comodità e stile discreto, in un contesto rilassante e curato.

2 Occupanti massimi · 1 Totale unità
Su richiesta
Stanza n. 6 - Vista verso Gharb

Stanza n. 6 - Vista verso Gharb

Stanza privata

Con un letto queen-size e arredi naturali essenziali, questa stanza trasmette fin dal primo momento una sensazione di quiete, semplicità e stabilità. L’atmosfera è volutamente sobria, così da offrire uno spazio arioso e accogliente, ideale per rilassarsi dopo una giornata di esplorazione o di momenti tranquilli all’interno del ritiro.

La vista verso Gharb aggiunge un delicato legame con il paesaggio circostante, senza rinunciare a privacy e comfort. Le texture naturali e la disposizione ordinata degli ambienti contribuiscono a creare un soggiorno sereno, perfetto per chi ama gli spazi essenziali ma curati, capaci di favorire un senso profondo di benessere.

Che tu voglia riposare, riflettere o semplicemente seguire un ritmo più lento, questa stanza offre una base confortevole e un’atmosfera dolcemente rigenerante.

2 Occupanti massimi · 1 Totale unità
Su richiesta

Insegnanti

SV

Shesha Veda Gozo

Luogo

Shesha Veda Gozo
Shesha Veda Gozo

Triq Dalelands, San Lawrenz SLZ 1011, Malta

San Lorenzo

5.0(38 recensioni su Google)

Mappa del luogo

Categorie

Ritiri6,333Ritiro di yoga3,398ritiro Ayurveda375Ritiro detox344Eventi A San Lorenzo7Eventi a Malta29Eventi a Gozo21Ritiri a Malta22Ritiri A San Lorenzo7Ritiri a Gozo17Ritiro di yoga a Malta17Ritiro di yoga A San Lorenzo3Ritiro di yoga a Gozo13ritiro Ayurveda a Malta7ritiro Ayurveda A San Lorenzo7ritiro Ayurveda a Gozo7Ritiro detox a Malta3Ritiro detox A San Lorenzo3Ritiro detox a Gozo3

Informazioni di contatto

Prezzo

1449,00 €

Durata

7 notti / 8 giorni

Disponibile in qualsiasi data