Nicole ha fondato Hara Shanti con un’intenzione chiara: creare uno spazio in cui le persone possano imparare, guarire e crescere. Forte di anni di esperienza nel mondo business e di una solida conoscenza di terapie olistiche, breathwork, yoga e neuroscienze, ha dato forma a una visione capace di condividere queste pratiche in modo autentico e trasformativo.
È insegnante certificata di yoga, meditazione e breathwork, e il suo personale percorso di guarigione ha rafforzato il desiderio di accompagnare gli altri verso cambiamenti profondi e duraturi. Avendo sperimentato in prima persona il potere dell’auto-guarigione, Nicole riconosce con grande sensibilità l’impatto del lavoro energetico. Attraverso programmi studiati con cura, guida i partecipanti verso scoperta di sé, guarigione e consapevolezza del proprio potenziale.
Nicole offre un ambiente sicuro e accogliente, in cui è possibile lasciare andare convinzioni limitanti, elaborare ferite emotive e aprirsi alla propria versione più piena.
La sua missione è favorire una trasformazione profonda e aiutare gli altri ad allinearsi al proprio scopo, aprendo la strada a una vita più appagante.
Il suo primo incontro con una classe di yoga risale a oltre dieci anni fa e da allora ha scelto questa pratica come strumento prezioso per coltivare presenza mentale e benessere complessivo. Ha conseguito una certificazione accreditata da Yoga Alliance, oltre a qualifiche in Anatomia e Fisiologia, Aromaterapia, Riflessologia, Nutrizione e Neuroscienze. Con una forte passione per le terapie alternative, intreccia mindfulness, meditazione e movimento nel suo insegnamento.
Nicole crede che la presenza sia la base per esprimere la propria versione migliore, dentro e fuori dal tappetino. Le sue classi sono pensate con attenzione per nutrire il benessere olistico e approfondire la connessione tra mente, corpo e spirito.