Insegnante di yoga dedicata e qualificata, Lena Bachmeier porta nel suo lavoro tutta la forza della sua passione per il movimento e il legame profondo con gli animali. Dopo aver completato un intenso percorso di formazione di 500 ore in Vinyasa e Hatha yoga, ha sviluppato un approccio personale fondato su consapevolezza, equilibrio interiore e ascolto del corpo.
Durante le sue lezioni, Lena crea un ambiente sereno e accogliente, pensato per favorire un rilassamento profondo e aiutare ogni partecipante a ritrovare connessione con sé stesso. Il suo modo di insegnare invita a coltivare una presenza più attenta e naturale, trasformando la pratica in un’esperienza completa di benessere.
Per Lena, lo yoga è molto più di un’attività fisica: è un percorso che apre il cuore e accompagna verso una maggiore armonia, dentro di sé e nel rapporto con il mondo. Fuori dalla sala, ama trascorrere il tempo con i suoi cani, traendo ispirazione dalla quiete della natura e dall’amore autentico che gli animali sanno offrire.