• Più che una semplice pausa dedicata allo yoga, questo ritiro intreccia pratiche di consapevolezza, meditazione e tempo nella natura per favorire una sensazione più profonda di calma interiore e chiarezza.

• Lasciati guidare da un ricco ventaglio di stili yoga, tra cui Yin, Iyengar e Vinyasa.

• Esplora gli Yamas e scopri in che modo influenzano il rapporto con gli altri e con il mondo che ti circonda.

Un ritiro che va oltre il tappetino

Questo ritiro offre molto più della pratica delle asana. È un’esperienza immersiva in cui yoga, meditazione, mindfulness e natura si incontrano in modo autentico e significativo.

Lo yoga parla di unione e connessione: è un modo di vivere che aiuta a sentirsi più in armonia con ciò che ci circonda. Invita a entrare in contatto più pieno con relazioni, lavoro, passioni, creatività e con la semplice gioia di essere presenti.

Qui sei invitato ad accogliere la vita con maggiore naturalezza e autenticità. Attraverso movimento, yoga, meditazione e mindfulness, potrai aprirti a nuove prospettive capaci di ispirare una trasformazione reale e di portare più gioia in ogni momento.

Per sostenere il ritorno del corpo all’equilibrio, le bevande con caffeina saranno servite fino alle 11:30, così chi le consuma potrà evitare gli effetti collaterali della disintossicazione. I pasti proporranno un menu equilibrato a base di alimenti integrali, verdure, pesce e frutti di mare, con opzioni vegane e vegetariane disponibili.

Su Linda

Questo ritiro specialistico è guidato da Linda Franke, psicoterapeuta certificata, Mindfulness Coach e yogi. Ti accompagnerà in un percorso trasformativo fatto di connessione autentica, combinando yoga dolce e dinamico, passeggiate rigeneranti nella natura, sessioni di meditazione e rituali significativi. Queste esperienze sono pensate per aiutarti a entrare profondamente nel sistema nervoso parasimpatico, calmare la mente sempre attiva e favorire guarigione e recupero nel corpo.

Con il suo umorismo caldo e il suo approccio concreto, Linda condivide anche spunti pratici per portare la saggezza nella vita di tutti i giorni, sostenendo uno stile di vita più equilibrato.

Cosa è incluso?

3 notti di pernottamento
1 massaggio classico da 80 minuti
Sessioni quotidiane di yoga, con inizio ogni mattina con pranayama
Accesso a tutte le strutture e alle attività previste dal programma
Pasti biologici preparati dallo chef (senza carne rossa), snack e bevande
Attività giornaliere dedicate a diversi stili di yoga, con tre stili proposti ogni giorno prima e dopo la colazione
Trasferimenti gratuiti dall’aeroporto di Gold Coast in orari prestabiliti

Questo ritiro è ideale per chi:

Desidera prendersi del tempo per riposare, rigenerarsi e ritrovare la concentrazione
Vuole sperimentare diversi stili di yoga e comprenderne i benefici
È praticante di qualsiasi livello e cerca un ritiro yoga dedicato nel Queensland
Sta vivendo un periodo di forte stress e vuole concentrarsi sul recupero surrenale e sul riequilibrio della propria vita

Prossime date

Check-in: giovedì 2 luglio 2026

Check-out: domenica 5 luglio 2026

Notti: 3

Pacchetto: Yoga & Mindful Living Retreat

Tutti i ritiri sono soggetti a disponibilità. Si applicano condizioni. Tutte le tariffe sono per persona, in dollari australiani e includono GST. Tariffe e inclusioni del pacchetto sono valide dal 1 luglio 2025. Le inclusioni possono variare in caso di offerte promozionali speciali.

Alloggi e tariffe

Heritage

Vicine alle aree centrali, queste accoglienti camere in stile Queensland offrono tutto il necessario per serate di vero riposo.

Doppia da - $2,325

Singola da - $2,355

Orchard

Immersi nell’orto, questi suite presentano splendidi legni australiani recuperati, soffitti alti, bagni in pietra naturale e ampie verande.

Doppia/Twin - $2,385

Singola East - $2,565

Singola West - $2,760

Studio - $2,760

Deluxe Twin/Double - $2,580

Deluxe Singola - $3,135

Villas

Scegli tra le esclusive Moonarie, Boorabee, Billabong, Wellness e Meditation Villas.

Wellness Villa

Doppia – $2,955

Singola – $3,870

Premium / Meditation Villas

Doppia – $3,075

Singola – $3,975

Moonarie, Boorabee & Billabong Villas

Doppia – $3,405

Singola – $4,305

Ritiro di meditazione nella Tallebudgera Valley