28 giugno - 5 luglio 2026

Questo ritiro di due settimane offre una rara occasione per entrare in un periodo strutturato di meditazione intensiva secondo la tradizione Dathun. Ideato da Chögyam Trungpa Rinpoche, il Dathun unisce l’approccio Kagyu e Nyingma alla meditazione con la pratica silenziosa in gruppo tipica dello Zen. Pur non essendo il silenzio collettivo una caratteristica centrale del sistema tibetano, Trungpa Rinpoche ne riconobbe il valore per offrire ai praticanti occidentali una base solida nella meditazione seduta.

Sebbene in origine il Dathun fosse un programma di un mese, questo ritiro conserva le forme e le tradizioni che lo rendono un contesto di pratica così significativo. Rituali e struttura sono considerati parte essenziale dell’esperienza, tanto quanto la meditazione stessa. Il Dathun fu inoltre un prerequisito per il Vajradhatu Seminary, il programma che introdusse formalmente gli studenti alla pratica Vajrayana. Oggi 3 Yanas: Entering the Vajra World prosegue quella linea, mentre il Dathun rimane una tradizione autonoma e uno dei contributi più importanti del Vidyadhara alla diffusione del Dharma in Occidente.

Cosa aspettarsi

Gran parte del ritiro si svolge nel silenzio, con alcuni momenti di “parola funzionale” quando necessario. Il silenzio non viene vissuto come distanza, ma come un modo per approfondire la consapevolezza e aprire i sensi sia all’esperienza interiore sia a ciò che ci circonda. Il ritiro sarà guidato da Gaylon Ferguson, praticante senior nella linea di Trungpa Rinpoche, con il supporto di un team di insegnanti di meditazione esperti.

Durante il ritiro, i partecipanti riceveranno regolari insegnamenti sul Dharma e incontri individuali con un insegnante di meditazione per discutere la pratica e ricevere orientamento. Il programma prevede meditazione seduta e camminata, insegnamenti video e un breve momento quotidiano di movimento a sostegno della pratica seduta. Le sessioni di meditazione sono organizzate in quattro sedute al giorno, per un totale di 8,5 ore di pratica quotidiana.

A chi è rivolto questo ritiro

Questo ritiro è particolarmente adatto a chi ha già meditato oppure ha una certa familiarità con il Buddhismo. Allo stesso tempo, offre un insegnamento chiaro e continuo anche a chi è alle prime esperienze, includendo sia la meditazione seduta sia quella camminata. La sua struttura accurata crea un contenitore favorevole per approfondire la pratica nell’arco di due settimane.

Benefici per i partecipanti

Il Dathun può rappresentare una tappa del cammino buddhista, un modo per rafforzare la pratica della consapevolezza o, per alcuni, persino un percorso completo in sé. Più in generale, è un’espressione del Buddhadharma che incontra la mente occidentale, proposta a chi desidera maggiore lucidità e presenza nella vita quotidiana.

Alloggio e pasti

La quota di partecipazione è $0, a cui si aggiungono 7 notti di alloggio, da selezionare insieme al momento del checkout. Pasti e bevande sono inclusi, con opzioni vegetariane, vegane e senza glutine. È possibile aggiungere notti extra con uno sconto del 50%.

Le sistemazioni disponibili includono alloggio fuori sede, campeggio in auto, tende singole e doppie, dormitori, camere monastiche, camere singole e doppie e junior suite. Per le tende non viene fornita la biancheria, quindi è necessario portare lenzuola singole, coperta o sacco a pelo, cuscino e asciugamani. Alcuni campeggi sono stati interessati da un recente incendio boschivo e durante l’estate potrebbero essere ancora visibili i segni dell’impatto, anche se le aree restano sicure.

Letture consigliate

The Heart of the Buddha: Entering the Tibetan Buddhist Path di Chögyam Trungpa
The Path Is the Goal: A Basic Handbook of Buddhist Meditation di Chögyam Trungpa
The Wisdom of No Escape and the Path of Loving Kindness di Pema Chödrön
Don’t Bite the Hook: Finding Freedom from Anger, Resentment and Other Destructive Emotions di Pema Chödrön

Arrivo: 28 giugno, dalle 14:00 alle 17:00
Partenza: 5 luglio, alle 12:30

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